Men's Health
Women's Health
Akne & Ihonhoito
Ruoansulatuskanavan
Kivun hallinta
Laihtuminen
Urheilu ja Fitness
Mielenterveyden & neurologia
Sukupuolitaudit
Kauneus & hyvinvointi
Sydän & veren
Hengityselimiä
Eyes terveys
Hormonitoimintaa järjestelmä
Yleiset terveydenhuollon ongelmat
Natural Health Source Shop
Lisää kirjanmerkkeihin

Luonnollinen kuorsaan hoito

Kuorsaus

Kuorsaan on ominaista karkea kova ääni henkilö tekee, kun on joitakin tukos elinten hengitys unen aikana. Yksi voi olla se, kun on jotain vakavaa hänen terveyttään. Tämä on jotain, joka voi häiritä henkilö elää.

Noin 50 % ihmiset kuorsaus aika ajoin. Että voi kokea, kun ilma kulkee kurkun rento kunnossa. Kudosten tärinää, joka on seurauksena, että on syy, miksi kiusallinen äänet näyttävät.

National Institutes of HealthMukaan kansallisten laitosten terveys:

Kö te herättää se slangi-nimensä, "sahaus kirjaa" tai sen lääketieteellinen nimi, "stertor", kuorsaus on yleistä. Kuorsaus kun jotain estää kulkua ilmaa suun ja nenän kautta.

Ääni johtuu teidän hengitysteiden yläreunassa kudoksia, jotka lakko toisiaan ja värisemään. Monet aikuiset kuorsaus, varsinkin miesten.

Kuorsaus voi lisääntyvät iän myötä.

Oireita kuorsaus

Oireita kuorsaan voi olla erilainen. Riippumatta syy on voi kärsiä erilaisia muita epämiellyttäviä ehtoja:
  • Tunnet unelias päivän aikana
  • Keskittymän ongelmia
  • Kurkkukipu
  • Unihäiriöt
  • Hengästynyt yöllä
  • Verenpainetauti
  • Epätasainen sydämenlyönnit

Syitä kuorsaus

Monet asiat tuo henkilö kuorsaus, mutta pääasiallisia syitä kuorsaus ovat anatomia erityispiirteet kuten suun rakenne ja poskionteloiden anatomia. Muita syitä kuorsaus ovat alkoholin juominen, allergiset reaktiot, huono kylmä ja liiallinen paino.

Kun olet unessa kynttilä antaa yösija on ensimmäinen, joka voi kääntyä syvemmälle kunnossa. Kun henkilö on rento yöllä, sama tapahtuu lihaksia suun ja kielen alue. Kun tällainen rento tila saavutetaan, se aiheuttaa tärinää ja tuo estämisestä hengityksen airways. Kuorsaus ääntä riippuu tason tukos. Mitä enemmän tapa on tukkia, kovempaa melua. Kovempaa ääntä puolestaan edistää entisestään tärinää.

Tässä on syitä kuorsaus lista:
  • Anatomia ominaispiirteitä. Kun pehmeä suulaki on paksu ja alhainen, risat ovat liian suuri, se voi tuoda kurkun kaventuminen takana osa. Sama vaikutus on mahdollista, kun iso kokoinen kudoksen pehmeä suulaki roikkuu ja tavalla, joka aiheuttaa tärinää.
  • Ylimääräinen paino. Kun paino on liian suuri, se luo vähemmän tilaa kurkun ahtauma hengitysteiden.
  • Alkoholin juominen. Jos kuluttaa alkoholia ennen nukkumaan menoa, sinä kuorsaat yöllä, koska alkoholi voi rentoutua henkilö myös. Rentoutumista ja puute luonnollinen puolustus tehdä lihakset rentoutuvat ja aiheena kuorsaten.
  • Nenän vaikeuksia. Kun sinulla on krooninen sairaus, joka vaikeuttaa nenän tai nenän on taivutettu osio, saatat kärsiä kuorsaan liian.
  • Uniapnea. Kuorsausta voidaan kytkeä obstruktiivinen uniapnea aiheuttaa lohko hengitysteihin. Se on vaikeaa tai jopa mahdotonta hengittää näissä olosuhteissa.
American Academy of OtolaryngologyAmerican Academy of Otolaryngologiset raportit:

Lasten kuorsaus voi olla merkki ongelmia risat ja kitarisojen. Kuorsaus kroonisesti lapsi olisi tarkasteltava otolaryngologist, joka voi suositella nielurisojen ja adenoidectomy lapsi palaa täyteen terveyteen.

Uniapnea

Uniapnea on usein mukana meluisa kuorsaus, jotka menevät jälkeen kaudet hiljaisuus kun henkilö lopettaa hengitys tai hän on aikeissa lopettaa hengitys. Joskus ongelma ei ole tukkeutumisen hengitysteiden, mutta liian vähän tilaa säädetään henkilö saavuttaa oikea hengitys prosessi. Ei ole tarpeeksi happea pitkällä aikavälillä tuo hiilidioksidi signaalin varauksen henkilö herätä. Kova kuorsaus auttaa henkilö tekemään se. Se tapahtuu usein useita kertoja yön, henkilö voi olla uniapneandiagnosoitu. Se on tarpeen tämän mallin ainakin 5 kertaa tunnissa saada tämän diagnoosin.

Tauti vaatii käsitellä, koska se voi tuoda monia epämiellyttäviä ehtoja, jotka voivat vahingoittaa vakavasti henkilön terveyteen. Korkean verenpaineen ja sydämen ongelmia, aivohalvauksia, masentunut kunnossa, diabetes voi tuoda kuolemaan.

American Sleep Apnea Association American uniapnea Association: uniapnea on hyvin yleinen, yhtä yleisiä kuin tyypin 2 diabetes. Se vaikuttaa yli 18 miljoonaa amerikkalaista, mukaan National Sleep Foundation. Riskitekijöitä ovat mies, ylipaino, ja yli 40-vuotiaana, mutta uniapnea voi iskeä joku milloin tahansa iässä, jopa lapsia. Kuitenkin edelleen tietoisuutta julkisen ja terveydenhuollon ammattilaisten puutteen takia uniapneapotilaat valtaosa edelleen diagnosoimatta ja hoitamatta sen vuoksi, huolimatta siitä, että tämä vakava häiriö voi olla merkittäviä seurauksia.

Oireita uniapnea

Ihmiset voi olla uniapnean (OSA), mutta ehkä edes tiedä siitä. Ne katsovat virheellisesti, että he nukkua kunnolla yöllä. Yleensä oireita uniapnea ja kuorsaus huomannut tällaiset potilaat kumppaneita. Oireita, jotka ovat huomanneet lisäksi ovat:
  • Kova kuorsaus pieniä taukoja hengitys, joka on nimeltään uniapnea
  • Usein uneliaisuutta päivällä
  • Henkilön henkäisee hengitys tai tukehtumisen yöllä
  • Myrskyisä unelma
  • Henkistä toimintaa ongelmia
  • Huono tuomio ja kyvyttömyyttä keskittyä
  • Heikko muisti
  • Kiivas
  • Korkea verenpaine
  • Kipu rinnassa yöllä
  • Masentunut kunnossa
  • Ylimääräinen paino
  • Paksu kaula (yli 17 "noin miehille ja yli 16" naisille)
  • Hengitysteiden lohko
  • Päänsärkyä aamulla
  • Vähentynyt libido
  • Toistuvia matkoja vessassa yöllä

Lopettaa kuorsauksen

Ei kaikki ovat tietoisia siitä, että on mahdollista stop kuorsaan. Yksi pitäisi olla kärsivällinen, että, asiaa ja olla valmis tekemään kokeiluja. Ei ole mitään magiaa tämä ei ole jotain, joka voi kadota välittömästi, mutta niin kauan kuin voit yrittää kovasti ja ihmisiä ympäröi sinua tukea teitä, on mahdollista saada erinomaisia tuloksia.

Potilas tulisi tehdä lopettaa kuorsauksen seuraavat asiat:
  • Voittaa ylimääräinen paino-ongelma. Jos et sitä rasvaa kurkun kudosta ei ole niin paksu, ja voit olla vähemmän alttiita tämäntyyppisistä ongelmista kärsivät. Mikään estää hengityksen ja et ole kuorsaus.
  • Yritä välttää tukkoinen nenä. On vaikea hengittää tukkoinen nenä, ja näin on kurkun tyhjiö ja kuorsaus.
  • Tupakoinnin lopettamisessa. Kun poltat, sinulla on enemmän mahdollisuuksia kärsivät kuorsaan. Tupakointi liittyy esto hengitysteihin, koska kurkun ja nenän limakalvojen ärtynyt.
  • Määritä standardi nukkua malleja. Nukkumaanmenoa olisi tullut rituaali, joka jakaa parisi. Yritä seurata sitä.
  • Tason kostea huoneessa olisi mukautettava. Voit turvautua ilmankostutin tehdä kosteutta tasolla suoraan sinulle. Kuivumista aiheuttaa vain nenän ja kurkun limakalvojen ärsytystä.
  • Muuttaa sijaintia. Nostaa oman pään 4 tuumaa parempi ja vähemmän haittaa hengitys.

Kuorsaan hoito

Jos lopettaa kuorsauksen toteuttamat toimenpiteet sattuvat olemaan hyödytön ei evätä tavoitteesi ja sinun halu onnistua siinä. Kun käytät lääkäri voi tuoda parempaan tulokseen kuorsaan hoito. Joka vuosi monia uusia menetelmiä on keksitty ja uudet laitteet näyttävät, joka voi auttaa pitämään talosi hiljaisuudessa yöllä. Siis kun saat joitakin lääkäriin, joka ei auttanut sinua ennen älä masennu, ja yritä uusia keinoja kuorsaan hoito:
  • Tällainen laite esimerkiksi kuten CPAP tai jatkuva positiivinen hengitysteiden paine kuorsaan hoito tekee teidän hengitysteiden esteetön kuin nukkua, laite, joka tuottaa paineenalaiseen ilman, että saa maskin kuin laitat sen.
  • Hammas- tai suullinen laitteiden kuorsaan hoito, jotka tekevät leuan korkeampi kautta laskemisesta kielen ja pieni leuka eteenpäin, kun henkilö nukkuu.
  • Leikkaus: UPPP (Uvulopalatopharyngoplasty), napauta (Thermal Ablation-Palatoplasty), adenoidectomy, nielurisojen tekevät hengitystiet isompi kuin jarruttamisesta kudokset poistetaan kirurgiset tapa. Radikaali menetelmä on tarkoitus poistaa kirurgisesti poistamalla kudoksia tai korjaamaan Balkanilla. On kehittää noin implantit, arpikudosta, joka tekee pehmeä suulaki jäykkä ja estää tärinää lopettaa kuorsauksen.
  • LAUP tai Laser-Assisted kuorsaan hoito Uvulopalatoplasty lisäksi somnoplasty vie paloja pehmeä suulaki vähentää kuorsausta avustuksella laserit ja Radiotaajuus signaaleja. Parannetut menetelmät ehkä vaatia lisäkokeen läpäisemistä.
  • Luonnollinen kuorsaan hoito

    Ennen kuin käytät radikaaleja toimenpiteitä, hakea luonnon kuorsaus hoitovaihtoehtoja . He voivat antaa sinulle tehokasta apua lievittää tekijöitä, jotka voivat tuoda kuorsaan.

    National Health ServiceAndrew J.N. Prichard Royal Shrewsbury sairaalan kansallisen terveyspalvelun Yhdistyneessä kuningaskunnassa toteutettiin vuonna 2004 "Fytoterapian tutkimus," käyttäen kasviperäisten sekoitus 140 koehenkilöt-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa.

    Potilaat olivat annetaan joko kasviperäisiin luonnollista kuorsaan hoito kurlata tai spray suuhun tai lumelääkettä. 14 Päivän aikana aiheita käytetään niiden seokset ja kumppaninsa pyydettiin tallentaa kuorsaus toimintaa. 82 % potilaista käyttää luonnollinen kuorsaan hoito suihkeena raportoitu vähentää kuorsaan toimintaa. 71 prosenttia, jotka käytetään kurlata luonnollinen kuorsaan hoito myös raportoitu laski kuorsaus toimintaa.
    RatingHealthcare Product SnoreZip on luonnollinen kuorsaan hoito suullinen spray, joiden tarkoituksena on lievittää oireita, jotka voivat aiheuttaa voit kuorsaus, joten sinä ja kumppanisi voi saada etuja, jotka tulevat saamaan parempaa uneen.

    Ennen kuin turvaudutaan radikaaleja toimenpiteitä (tai käynnistetty makuuhuone), kokeile SnoreZip luonnollinen kuorsaan hoito Spray lempeä ja tehokas lievittää oireita, jotka voivat aiheuttaa sinun kuorsata.

    Takuu: 90 päivää. Jos et ole nähnyt tuloksia odottivat tai eivät ole tyytyväisiä millään tavalla, Lähetä takaisin sitten tyhjä tai osittain käytettyjä kontteja.

    Tilauksen SnoreZip
    Kunnioittaen
    Web-Doc