Kuinka hoitaa yliaktiivista virtsarakkoa? Luonnollinen hoito yliaktiivisiin virtsarakon ongelmiin

Rakko

Organismin virtsarakon (sappirakon) ruoansulatusjärjestelmään kuuluminen on tarkoitettu virtsan varastointiin. Veden ja ruoan nauttiminen kehosi saa vettä. Tämä vesi kulkee munuaisten läpi ja sitten tuotetaan virtsaa, joka yhdistää tämän veden organismin jätteisiin. Itse asiassa virtsarakko on kuin tyhjä lihas (detrusor-lihas), joka kasvaa, kun virtsarakko sisältää virtsaa. Se on rento, jolloin virtsarakko pääsee sisään ja sitten sulkijalihakset (virtsarakon pohjassa olevat) alkavat supistua pitämään virtsaa sen sisällä. Virtsarakon toiminnot, kun nivellihakset toimivat.

Virtsarakko voi olla erilainen kapasiteetti. Se määrittää virtsarakon määrän. Se on aivojemme hallinnassa. Jos viisikymmentä prosenttia virtsarakosta on täynnä virtsaa, selkäydin havaitsee erityisiä signaaleja lantion hermojen läpi. Sellaisina hetkinä koet tarpeen virtsata, jotta virtsarakkosi tyhjenee uudelleen.

Virtsarakon kapasiteetti riippuu myös iästä. Kun henkilö on nuori, virtsarakko voi kestää noin 1/4 litraa, kunnes henkilö tuntee tarvetta mennä wc: hen, mutta itse asiassa virtsarakko voi kestää jopa 480 litraa.

Virtsarakon hallinta

Näin virtsarakon hallinta toimii. Virtsaamisprosessissa aivot saavat tietoa siitä, että virtsarakko on tyhjä. Tämän avulla virtsarakon lihasten toiminta muuttaa virtsan päästämistä ulos. Toisin sanoen terveet virtsarakon lihasten supistukset vuorottelevat, niiden tilat muuttavat toisiaan. Säilytystila on aktiivinen virtsarakossa tarvittaessa. Yleensä tämä on tyypillistä virtsata vähintään 4 kertaa ja jopa 8 kertaa päivässä.

Terve virtsarakko

Jos haluat nauttia terveestä virtsarakosta , sinun tulee huolehtia siitä. Päivittäinen virtsaaminen 4-6 kertaa on välttämätöntä, ja tämä on normaalia nousta käymään wc: ssä jopa 2 kertaa yön aikana.

Sinun tulisi noudattaa näitä vinkkejä saadaksesi terveen virtsarakon:

1. Päivittäisen vesimäärän tulisi olla 1,5 litraa, jopa 8 kupillista vettä, jos lääkärisi ei suosittele jotain päinvastaista.
2. Vähennä alkoholin ja kofeiinin saantia, koska se on haitallista virtsarakollesi. Paljon kahvia, kolaa tai teetä vahingoittaa myös sinua. Jos on vielä halu, valitse juoma, jossa on vähemmän kofeiinia, esimerkiksi pikakahvi, koska keitetty kahvi voi olla liian voimakasta ja siksi haitallista, ne tuhoavat terveen virtsarakon ja aiheuttavat virtsarakon ongelmia.
3. Tava virtsata virtsaamisen kehittäminen, kun et tunne siinä mitään tarpeellisuutta, ei ole niin hyvä. Se tulisi tehdä vasta, kun virtsarakko on täytetty. Vaikka on okei mennä wc: hen ennen nukkumaanmenoa yöllä.
4. Älä kiirehdi, kun menet wc: hen ja yrität virtsata täysin siinä, muuten kiireesi voi aiheuttaa virtsarakon ongelmia ja virtsarakon infektio voi kehittyä. Terveen virtsarakon tulee olla täysin tyhjä, kun olet käynyt wc: ssä. On suositeltavaa olla wc: ssä istua siinä naisille, ei leijua sen päällä.
5. Monet hedelmät ja vihannekset ovat terveellisiä suolistollesi ja auttavat välttämään virtsarakon ongelmia.
6. Rasitusta ei suositella suoliston käytön aikana. Tämä ei ole hyvä lihaksille, jotka ovat vastuussa virtsarakon hallintaan vaikuttavista lihaksista - lantionpohjan lihaksista.
7. Lantionpohjan lihakset tulee kouluttaa virtsarakon ongelmien ehkäisemiseksi.
8. Jos sinulla on joitain virtsarakon ongelmia, jos huomasit vuotoja, on tarpeen kääntyä lääkärisi puoleen.

Virtsarakon ongelmat

Jotkut virtsarakon ongelmat voivat olla esteenä terveelle virtsarakon toiminnalle. Erilaiset virtsarakon ongelmat tulevat ilmeisiksi ja näyttävät inkontinenssilta, joten lääkärin apua tarvitaan virtsarakon ongelman syyn löytämiseksi.

• Virtsarakon syöpä on pahanlaatuisen kasvaimen kehittyminen virtsarakossa.
• Virtsarakon kivet - kun munuaisten mineraalit erittyvät, mineraalit kiteytyvät virtsarakkoon.
• Kystiitti - tulehtunut virtsarakko on yleensä naisten sairaus, vaikka myös miehet kärsivät siitä joskus.
• Yliaktiivinen virtsarakko - virtsarakon tila, kun henkilöllä on halu virtsata usein.
• Ujo virtsarakko - eräänlainen fobia, joka vaikuttaa henkilön kykyyn virtsata, kun joku havaitsee sitä.
• Virtsaputki - tulehtunut virtsaputki, joka aiheuttaa kipua , kun mennään wc: hen.

Yliaktiivinen virtsarakko

Yliaktiivinen rakko on tila, jossa välitön tarve mennä wc: hen syntyy aiheuttaen epämukavuutta henkilölle. Se voi kulkea virtsan vuotamisen yhteydessä tai ilman sitä.

Yliaktiivinen virtsarakko tapahtuu, kun virtsarakon lihakset (erityisesti detrusorilihaksen sileä lihas) supistukset tapahtuvat suuremmalla taajuudella ja kun et halua sitä ollenkaan. Kun virtsarakon pitäisi pysyä rentona, se supistuu, vaikka esimerkiksi virtsarakko täyttyy.

Virtsarakon hallinnan ongelmat

Odottamaton virtsan vuotaminen virtsarakosta tarkoittaa, että on olemassa virtsarakon hallintaongelma, joka on toisin sanoen nimetty virtsan epäjohdonmukaisuudeksi. Odottamaton vuotaminen tarkoittaa, että virtsarakossa on ongelma.

Huono virtsarakon hallinta on ongelman perusta. Monet potilaat kärsivät huonosta virtsarakon hallinnasta tässä tai tuossa elämänvaiheessa, mutta mitä vanhempi henkilö - sitä suurempi on yliaktiivisen virtsarakon riski. Naisilla on sellaisia ongelmia kuin huono virtsarakon hallinta myös useammin. Tämä on melko yleistä, että virtsarakon hallinta on huonoa. Tämä on esimerkiksi yksi laajimmin levinneistä taudeista Yhdysvalloissa, ja 14 miljoonalla potilaalla on verikontrolliongelmia tietyssä elämänvaiheessa. Hämmennys voi olla tiellä, kun ihmiset eivät käy lääkärissä, joka kärsii virtsarakon hallintaongelmista tai yliaktiivisesta virtsarakosta.

Virtsarakon ongelmien syyt

On joitain tiloja, jotka aiheuttavat virtsarakon ongelmia. Niiden joukossa ovat seuraavat:

• Raskaus, leikkaus, emättimen synnytys, odottamaton vamma tai säteily. Nämä tapahtumat voivat herättää tällaisia ongelmia, vaikka on joitain muita.
• Ummetuksen kronikkatila, kun joudut kestämään liikaa.
• Tietyt keuhkotilat, kun hengityshäiriöt painavat isommalla lantiolla ja vatsalla.
• Neurologiset olosuhteet, kuten spina bifida ja multippeliskleroosi, kun lihakset ja hermot eivät toimi kunnolla.
• On olemassa jonkinlaisia töitä, jotka tekevät vaaroista suurempia, kun henkilö nostaa ylimääräistä painoa (liiallinen fyysinen aktiivisuus yleensä).
• Joskus virtsan epäjohdonmukaisuus liittyy lääketieteellisiin valmisteisiin, joita käytetään johonkin muuhun, esimerkiksi diureetteihin. Haitallisia asioita ovat myös kofeiinin saanti, tupakointi ja liikalihavuus.
• Joissakin tapauksissa munuaiskivet, virtsarakon kivet, tietyntyyppiset syövät voivat saada virtsarakon vuotamaan.
• Usein on kuitenkin tuntemattomia syitä yliaktiiviseen virtsarakkoon.

Yliaktiiviset virtsarakon lääkkeet

Yliaktiiviset virtsarakon lääkkeet, kuten antikolinergiset lääkkeet, voivat hallita yliaktiivista virtsarakkoa rentouttamalla virtsarakon lihaksia. Yliaktiiviset virtsarakon torjuntalääkkeet aiheuttavat tiettyjä sivuvaikutuksia, jotka todennäköisesti ilmenevät, jos otat niitä suurina annoksina. Yliaktiivisten virtsarakon lääkkeiden sivuvaikutuksia voivat olla:

• suun kuivuminen
• ummetus
• uneliaisuus
• muistiongelmat

Jos potilas käyttää muita reseptilääkkeitä, hän voi olla vuorovaikutuksessa virtsarakon hallintalääkkeen kanssa. Esimerkiksi korkean verenpaineen ja lihavuuden pillereiden diureetit voivat aiheuttaa lisäpainetta virtsarakkoon.

Yliaktiivisten virtsarakon lääkkeiden valinta riippuu siitä, millainen virtsarakon ongelma sinulla on. Se riippuu myös virtsarakon ongelmien syystä. Joka tapauksessa yliaktiivisten virtsarakon lääkkeiden tulisi edistää terveellistä virtsarakon tukea ja ylläpitää virtsarakon ja virtsateiden terveyttä.

Luonnollinen hoito yliaktiiviselle rakolle

Yliaktiivista virtsarakkoa hoidetaan yleisimmin reseptilääkkeillä yliaktiivisilla virtsarakon lääkkeillä lihasten hallitsemiseksi. Virtsarakon torjuntaan tarkoitetut farmaseuttiset lääkkeet voivat vähentää kiireellisyyttä, tiheyttä ja inkontinenssia. Ne aiheuttavat kuitenkin usein suun kuivumisen, ummetuksen, päänsäryn ja näön hämärtymisen sivuvaikutuksia. Silti rohdosvalmisteet ovat yleistymässä luonnollisena hoitona yliaktiiviselle rakolle.

Koska reseptilääkkeet yliaktiiviset virtsarakon lääkkeet voivat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä, suosittelemme vain luonnollista hoitoa yliaktiiviselle rakolle:

1. UrinoFix BladderControl - 94 pistettä.
2. Biogetica BedWetFormula - 79 pistettä.

#1 - UrinoFix BladderControl, 94 pistettä 100: sta. UrinoFix BladderControl on luonnollinen hoito yliaktiiviselle rakolle, joka voi auttaa vahvistamaan sulkijalihaksia ja jolla on samalla ainutlaatuinen rauhoittava vaikutus virtsarakkoon. Älä anna yliaktiivisen rakkosi sanella aikatauluasi - ota ohjat käsiisi UrinoFix Natural BladderControl -lisäravinteella.

Takuu: 90 päivää. Jos et ole nähnyt odottamiasi tuloksia tai et ole millään tavalla tyytyväinen, lähetä sitten tyhjät tai osittain käytetyt astiat takaisin.

UrinoFix BladderControl Formula on yhdistelmä soijaalkiouutetta ja lipiditöntä kurpitsansiemenuutetta. Soijaa pidetään hyödyllisenä terveen virtsarakon ylläpitämisessä. Kurpitsansiementen käyttö juontaa juurensa 16-luvulle, jolloin sitä käytettiin virtsarakon terveyteen.

Ehdotettu käyttö: Ravintolisänä aikuisten tulee ottaa 2-4 kapselia aamulla ja 2-4 kapselia yöllä. Jos ripuli jatkuu, suurenna annosta yhdellä kapselilla ja jatka tuotteen ottamista, kunnes halutut vaikutukset toteutuvat tai lääkärin ohjeiden mukaan.

Miksi #1? UrinoFix BladderControl on kliinisesti todistettu auttavan! Kliinisessä tutkimuksessa koehenkilöille annettiin luonnollinen hoito yliaktiiviselle rakolle (UrinoFix BladderControl) useiden viikkojen ajan. Virtsarakon terveys ja elämänlaatu paranivat merkittävästi ensimmäisen viikon jälkeen.

Tilaa UrinoFix BladderControl #2 - Biogetica BedWetFormula, 79 pistettä 100: sta. Biogetica BedWetFormula on kolmiosainen lähestymistapa, jonka on erityisesti muotoillut luonnonlääketieteen asiantuntijaryhmä. Biogetica BedWetFormula on turvallinen, ei-riippuvuutta aiheuttava, luonnollinen lääke, joka sisältää 100% homeopaattisia ainesosia, jotka on valittu väliaikaisesti lievittämään virtsarakon oireita polttamisesta, usein virtsaamisesta ja ärsytyksestä.

Biogetica BedWetFormula -takuu: Kokeile Biogetica BedWetFormulaa vähintään 30 päivän ajan. Jos et ole täysin tyytyväinen - jostain syystä - palauta tuote täydelliseen hyvitykseen vähennettynä toimitusmaksuilla.

Biogetica BedWetFormula sisältää 3 tuotetta:
Biogetica BedWetFormula sisältää seuraavat ainesosat: Apis mel 30C HPUS, Cantharis 30C HPUS, Equisetum arv 30C HPUS, Ferrum phos 8X HPUS, Sarsaparilla 30C HPUS.
Triple Complex UT Tonic sisältää seuraavat ainesosat: Ferrum phos 8X HPUS, Kali sulph 6X HPUS, Nat phos 6X HPUS.
UTI-Clear on 100% kasviperäinen kaava, joka sisältää seuraavat ainesosat terapeuttisessa annoksessa: Karhunvatukkalehti, Mustikka, Buchu, Vihreä kaura, Mäkikuisma, Sitruunamelami, Echinacea ja Yarrow.

Miksi ei #1? Biogetica BedWetFormula ei ole pysyvä parannuskeino. Se on suunniteltu väliaikaisesti lievittämään yliaktiivisen virtsarakon oireita. Biogetica BedWetFormula sisältää kolme korjaustoimenpidettä ja se on hieman ylihinnoiteltu; muut tuotteet tarjoavat samat edut halvemmalla.

Tilaa Biogetica BedWetFormula

Kuinka estää virtsarakon ongelmia?

Kegel-harjoitukset molemmille sukupuolille edistävät virtsarakon lihasten vahvistamista. Ne auttavat virtsarakkoa pitämään virtsan. Harjoitusten joukossa ovat lihasten kiristäminen (lantionpohjan lihakset), sitten lihasten pitäminen ja rentoutuminen. Täytä se virtsatessa. Kun aloitat virtsaamisen, tee tauko ja pidä sitä aloittaaksesi myöhemmin uudelleen. Sen kanssa voi olla joitain ongelmia alussa, mutta sinun ei pitäisi kieltäytyä näistä harjoituksista. Sitten ponnistelusi palkitaan ja pystyt hallitsemaan virtsarakkoasi.

Tämä on mahdollista vähentää virtsaamistiheyttä, jos kulutat vähemmän vettä, mutta tämä ei ole paras ratkaisu, koska se voi vahingoittaa terveyttäsi. Jokaisen ihmisen on kulutettava 1/2 ruumiinpainoa unsseina päivittäin. Ne, joilla on paino 110 kiloa, sinun pitäisi juoda 55 unssia.

Juo vähemmän alkoholijuomia, virvoitusjuomia, kahvia. Ne tuottavat diureettien vaikutuksen. Itse asiassa menet vessaan useammin. Kaikki kofeiinia sisältävät tuotteet ovat diureetteja, vaikka se olisi kofeiinitonta kahvia sekä soodaa, koska kofeiinia ei voi poistaa kokonaan. Ongelma ei ole vain jatkuvassa juoksemisessa wc: hen, vaan hyödyllisten ravintoaineiden menetyksessä, jotka poistuvat organismista. Jos pidät tällaisista juomista, voit lisätä lisälasillisen vettä jokaiseen kuluttamaasi lasiin menetettävän veden sijaan.

Ummetuksen yhteydessä käyt useammin wc: ssä. Rakko tarvitsee tilaa kasvaakseen, kun se täyttyy. Ummetuksen aikana alempi suolisto on täynnä ja tämä vaikuttaa myös virtsarakon tilaan.

Kun ihmiset menevät vessaan kiireessä ja haluavat tehdä enemmän, he alkavat kärsiä virtsarakon ongelmista. Fyysinen rentoutuminen tuo sinulle hyvää ainakin jonkin aikaa. Odota sitten vähän ja yritä uudelleen. Usein on, ja matkojen välillä on pidempi aikaväli.