Hypertensio - korkean verenpaineen hoito

Verenpaine

Verenpaine (tarkkaan ottaen: verisuonipaine) viittaa veren kiertämisen verisuonten seinämiin kohdistuvaan voimaan ja on yksi tärkeimmistä elintoiminnoista. Kiertävän veren paine laskee, kun veri liikkuu valtimoiden, arteriolien, kapillaarien ja suonien läpi; Termi verenpaine viittaa yleensä valtimopaineeseen, eli suurempien valtimoiden paineeseen, valtimot ovat verisuonia, jotka ottavat veren pois sydämestä.

Mittaa verenpaine

Valtimopaine mitataan yleisimmin sfygmomanometrillä, joka käyttää elohopeapylvään korkeutta kiertopaineen heijastamiseen. Vaikka monet nykyaikaiset verisuonipainelaitteet eivät enää käytä elohopeaa, verisuonten painearvot ilmoitetaan edelleen yleisesti elohopeamillimetreinä (mmHg).

Systolinen valtimopaine määritellään valtimoiden huippupaineeksi, joka tapahtuu lähellä sydänsyklin alkua; Diastolinen valtimopaine on alin verenpaine (sydänsyklin lepovaiheessa). Keskimääräinen verenpaine koko sydämen syklin ajan ilmoitetaan keskimääräisenä valtimopaineena; pulssipaine heijastaa mitatun enimmäis- ja vähimmäispaineen välistä eroa.

Tyypilliset arvot lepäävälle, terveelle aikuiselle ihmiselle ovat noin 120 mmHg (16 kPa) systolinen ja 80 mmHg (11 kPa) diastolinen (kirjoitettu 120/80 mmHg ja puhutaan nimellä "yksi kaksikymmentä yli kahdeksankymmentä") suurilla yksilöllisillä muunnelmilla. Nämä verenpaineen mittaukset eivät ole staattisia, vaan ne vaihtelevat luonnollisesti sydämenlyönnistä toiseen ja koko päivän ajan (vuorokausirytmissä); ne muuttuvat myös vasteena stressille, ravitsemustekijöille, lääkkeille tai sairauksille. Hypertensio (korkea verenpaine) viittaa siihen, että verenpaine on epätavallisen korkea, toisin kuin hypotensio, kun se on epätavallisen alhainen. Kehon lämpötilan ohella verenpainemittaukset ovat yleisimmin mitattuja fysiologisia parametreja.

Verenpaineen mittari

Joillekin ihmisille lääkärin vastaanotolla mitatulla verenpaineella ei ehkä ole mitään tekemistä heidän todellisten mittaustensa kanssa. Jopa yhdellä 4 ihmisestä on " valkotakkihypertensio", mikä tarkoittaa, että heidän lääkärikäyntinsä verenpainelukemat ovat korkeammat kuin heidän todellinen verenpaineensa. Tämä voi johtua ahdistuksesta , joka liittyy terveydenhuollon ammattilaisen suorittamaan tutkimukseen.

Näiden potilaiden verenpainetaudin (korkea verenpaine) väärä diagnoosi voi johtaa tarpeettomaan ja mahdollisesti haitalliseen lääkitykseen. Keskustelu tämän vaikutuksen merkityksestä jatkuu. Jotkut reaktiiviset potilaat reagoivat myös moniin muihin ärsykkeisiin jokapäiväisen elämänsä aikana ja tarvitsevat hoitoa. Valkotakkivaikutus voi olla osoitus, joka vaatii lisätutkimuksia. Toisaalta joissakin tapauksissa lääkärin vastaanotolla esiintyy tyypillistä alhaisempi verenpainelukema, ja nämä potilaat eivät välttämättä saa tarvittavaa korkean verenpaineen hoitoa.

Korkea verenpaine

Kaikkia yli 120/80 mmHg: n tasoja kutsutaan "verenpaineeksi" tai korkeaksi verenpaineeksi. Hypertensio nostaa riskiäsi, ja riski kasvaa verenpaineen noustessa. Jos sinulla on diabetes tai krooninen munuaissairaus, korkea verenpaine määritellään 130/80 mmHg tai korkeammaksi. Hypertensioluvut vaihtelevat myös lapsilla ja teini-ikäisillä.

Kaikki verenpainetasot aiheuttavat mekaanista rasitusta valtimon seinämille. Hypertensio lisää sydämen kuormitusta ja epäterveellisen kudoskasvun (aterooman) etenemistä, joka kehittyy valtimoiden seinämien sisällä. Mitä korkeampi paine, sitä enemmän stressiä esiintyy ja sitä enemmän aterooma pyrkii etenemään ja sydänlihas pyrkii paksuuntumaan, suurenemaan ja heikkenemään ajan myötä.

Korkean verenpaineen syyt

Verenpaineella on taipumus nousta iän myötä, ellet ryhdy toimiin sen estämiseksi tai hallitsemiseksi. Tietyt lääketieteelliset ongelmat, kuten krooninen munuaissairaus , kilpirauhasen sairaus ja unettomuus, voivat aiheuttaa verenpaineen nousua. Tietyt lääkkeet, kuten astmalääkkeet (esimerkiksi kortikosteroidit) ja kylmähoitovalmisteet, voivat myös nostaa verenpainetta.

Ehkäisypillereitä käyttävillä naisilla on yleensä pieni nousu sekä systolisessa että diastolisessa verenpaineessa. Jos sinulla on jo verenpainetauti ja haluat käyttää ehkäisypillereitä, varmista, että lääkärisi tietää korkeasta verenpaineestasi. Keskustele hänen kanssaan siitä, kuinka usein verenpaineesi tulisi tarkistaa ja kuinka hallita sitä pillerin ottamisen aikana.

Korkean verenpaineen komplikaatiot

Useat mahdollisesti vakavat terveysolosuhteet liittyvät korkeaan verenpaineeseen, mukaan lukien:

• Ateroskleroosi: valtimoiden sairaus, joka johtuu plakin tai rasva-aineen kertymisestä verisuonten sisäseiniin. Hypertensio (korkea verenpaine) edistää tätä kertymistä lisäämällä stressiä ja voimaa valtimon seinämiin.
• Sydänsairaus: sydämen vajaatoiminta (sydän ei pysty pumppaamaan verta riittävästi), iskeeminen sydänsairaus (sydänkudos ei saa tarpeeksi verta) ja hypertensiivinen hypertrofinen kardiomyopatia (laajentunut sydän) liittyvät kaikki korkeaan verenpaineeseen.
• Munuaissairaus: Hypertensio voi vahingoittaa munuaisten verisuonia ja suodattimia, joten munuaiset eivät pysty erittämään jätettä kunnolla.
• Aivohalvaus: Korkea verenpaine (hypertensio) voi johtaa aivohalvaukseen joko edistämällä ateroskleroosin prosessia (joka voi johtaa tukkeumiin ja / tai hyytymiin) tai heikentämällä verisuonen seinämää ja aiheuttamalla sen repeämisen.
• Silmäsairaus: Verenpaineongelmat voivat vahingoittaa verkkokalvon hyvin pieniä verisuonia.

Kohonnut verenpaine

Epäterveellinen elämäntapa nostaa verenpainettasi ajan myötä. Ja mitä korkeampi verenpaineesi tulee, sitä suurempi on riskisi saada aivohalvaus tai sydänkohtaus tulevaisuudessa.

Mutta hyvä uutinen on, että jos sinulla on verenpainetauti, terveelliset muutokset auttavat vähentämään sitä. Ja sinun ei tarvitse odottaa, kunnes sinulla on korkea verenpaine, jotta voit tehdä terveellisiä elämäntapamuutoksia. Mitä enemmän voit vähentää verenpainetautiasi, sitä pienempi on sydämen tai aivohalvauksen riski.

Ruokavalion muuttaminen ja aktiivisempi oleminen voi todella auttaa sinua hallitsemaan ja vähentämään verenpainetautia, mutta ne eivät välttämättä alenna sitä tarpeeksi yksin. Saatat joutua ottamaan verenpainelääkkeitä alentaaksesi sitä edelleen.

Korkean verenpaineen hoito

Suosittelemme parhaita korkean verenpaineen hoitotuotteita :

1. Biogetica BP — 92 pistettä
2. Biogetica CirculatoryBalance — 84 pistettä
3. Arjuna CardioComfort — 76 pistettä

#1 - Biogetica BP, 92 pistettä meidän 100. Biogetica BP on yhdistelmä homeopaattisia lääkkeitä, joiden perinteisesti uskotaan normalisoivan vaihtelevaa verenpainetta. Biogetica BP tarjoaa parhaan suojan sydämen terveydelle ja tarjoaa luonnollisen vaihtoehdon pitkäaikaiselle lääkehoidolle ilman haittavaikutuksia.

Biogetica BP sisältää: Guggul (Commiphora mukul) 80 mg, Arjuna (Terminalia arjuna) kuorta 80 mg, Shigru Ghan (Moringa oleifera) uutteita 80 mg, Haowthorn Ghan (Crataegus oxyacantha) juuri 80 mg, Gandira (Coleus forskohlii) juuri 80 mg, Punarnava Ghan (Boerhavia diffusa) yrtti 80 mg, Paribhadra (Erythrina indica) 25 mg, Arjuna Ghan (Terminalia arjuna) 25 mg, Shilajit (Asphaltum)25 mg, Haritaki Ghan (Terminalia chebula) 25 mg, Pippali Ghan (Piper longum) hedelmä 5 mg.

Rahat takaisin -takuu: Voit palauttaa minkä tahansa käyttämättömän ja avaamattoman tuotteen, joka on ostettu mistä tahansa syystä, yhdeksänkymmenen (90) päivän kuluessa ostoksestasi ostohinnan hyvitystä vastaan.

Miksi #1? Nyt on olemassa useita julkaistuja kliinisiä tutkimuksia, jotka osoittavat Biogetica BP:n useiden yrttien kyvyn tukea sydän- ja verisuonijärjestelmää ja ylläpitää normaalia verenpainetta.

Tilaa Biogetica BP #2 - Biogetica CirculatoryBalance, 84 pistettä 100: sta. Biogetica CirculatoryBalance stimuloi biologisen säätelyn luonnollisia prosesseja, jotka ylläpitävät tervettä sydän- ja verisuonijärjestelmää, mukaan lukien valtimoverenpaineen säätely, diureesi, syke, sydämen lihaksen sävy, verisuonet ja verisuonten endoteelin luonnollisten aineenvaihduntatoimintojen aktivointi. Kasviuutteiden yhdistelmän uskotaan lisäävän verenkiertoa sydämeen ja vakauttavan sydämen supistumista ja vakauttavan verenpainetta säännöllisesti otettuna.

Biogetica CirculatoryBalance on 100% kasviperäinen kaava ja sisältää seuraavia ainesosia terapeuttisena annoksena: fytoravinteet, aminohapot, antioksidantit, vitamiinit ja kivennäisaineet sydän- ja verisuonijärjestelmälle.

Rahat takaisin -takuu: Jos et ole täysin tyytyväinen - jostain syystä - palauta tuote heille 1 vuoden kuluessa täydellisestä palautuksesta vähemmän toimituskuluja.

Miksi ei #1? Kestää 4-6 viikkoa, ennen kuin Biogetica CirculatoryBalance toimii tukevassa ominaisuudessa terveelle sydän- ja verisuonijärjestelmälle.

Tilaa Biogetica CirculatoryBalance #3 - Arjuna CardioComfort, 76 pistettä 100: sta. Arjuna CardioComfort, ravintolisä, on ravitsemuksellinen yrttimatriisi, joka on suunniteltu täydentämään sitä, mitä et ehkä löydä jokapäiväisestä ruokavaliostasi. Osana terveellisiä elämäntapoja Arjuna CardioComfortin luonnollinen ravitsemus auttaa tukemaan terveellisen verenpaineen ruokavaliovalintojasi.

Arjuna CardioComfort Vaikuttavat aineet: C-vitamiini, B6-vitamiini, kalsium, magnesium, seleeni, kalium, valkosipuli (sipulijauhe), orapihlajamarjajauhe, cayennejauhe, L-tauriini.

Arjuna CardioComfort -takuu: tyytyväisyystakuu on suunniteltu yhdelle käyttäjälle tuotteen 60 päivän käytön ajan. Siksi vain kaksi pulloa / pakkausta tuotteestasi voidaan avata, jotta voit saada hyvityksen.

Miksi ei #1? Arjuna CardioComfort -takuu on vain 60 päivää. Muuten tämä verenpainetaudin hoitotuote on loistava.

Tilaa Arjuna CardioComfort

Ylläpidä verenpainetta

Elämäntapatoimenpiteet voivat auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta. Vaikka sinulla olisi verenpainetauti, voit silti ryhtyä toimiin estääksesi pitkäaikaiset ongelmat, joita se voi aiheuttaa:

• Noudata terveellisen ruokavalion suunnitelmaa, joka keskittyy runsaisiin hedelmiin, vihanneksiin ja vähärasvaisiin maitotuotteisiin. Suunnitelman tulisi myös sisältää vähän tyydyttyneitä ja transrasvoja ja suolaa.
• Ole aktiivinen vähintään 1-2 tuntia päivässä. Rajoita näyttöaika television tai tietokoneen edessä enintään 2 tuntiin päivässä.
• Säilytä terve paino. Harkitse painonpudotusohjelmia , jos olet lihava.
• Lopeta tupakointi
• Hallitse stressiä ja ahdistusta ja opi selviytymään stressistä.