Kuinka parantaa hauraita kynnet? Luonnollinen hoito hauraille kynsille

Terveet kynnet

Aivan kuten ihomme ulkonäkö voi paljastaa paljon sisäisestä terveydestämme, kynnet ovat toinen osoitus siitä, kuinka terveitä todella olemme. Mitä ovat terveet kynnet? Mitä kynnet oikein ovat? Ensimmäinen asia, joka sinun on tiedettävä kynsistä, on, että ne on valmistettu keratiinikerroksista - tämä on proteiini, jota löydät hiuksistasi ja ihostasi.

Kynsissäsi on kuitenkin erilaisia komponentteja, ei vain keratiinia. Eri näkökohtia ovat:

• Kynsilevy (voit todella nähdä tämän)
• Kynsien taitokset (kynsien ympärillä oleva iho)
• Kynsisänky (iho, joka on kynnen peitossa)
• Kynsinauha (kudos, joka peittää kynnen pohjan)
• Lunula (valkoinen puolikuu kynnen tyvessä)

Jotta voisit hoitaa kynsiäsi, sinun on huolehdittava niistä kunnolla. Tämä tekee niiden satunnaisesta arkistoinnista tai leikkaamisesta asianmukaisen kasvun varmistamiseksi. Kynsien terveydessä (tai kehon yleisessä terveydessä) voi olla jotain vikaa, jos huomaat värimuutoksia, muutoksia tai hauraita kynsiä.

Mitä ovat hauraat kynnet?

Hauraita kynsiä ei ole vaikea tunnistaa - mutta hauraiden kynsien estäminen voi olla hieman vaikeampaa. Hauraat kynnet katkeavat, kuoriutuvat ja halkeilevat helposti. Joskus tämä voi aiheuttaa epämukavuutta, mutta usein se on vain esteettinen ongelma. Kun sinulla on hauraat kynnet, niitä on lähes mahdotonta kasvattaa. Tämä johtuu siitä, että kun kynsillä on jonkin verran tilaa käytettävissä, ne rikkoutuvat ja halkeilevat.

Hauraiden kynsien syyt voivat vaihdella niinkin yksinkertaisesta asiasta kuin vuorovaikutus ympäristön kanssa, kosteuden puute, hormonien epätasapaino tai kilpirauhasen ongelma.

Hauraiden kynsien merkit ja oireet

Kun sinulla on hauraat kynnet, se on melko helppo tunnistaa. Sinun on käsiteltävä kynnet, joilla on taipumus halkeilla päistä (mikä voi johtaa tuskalliseen tunteeseen, kun poistat halkeamat päät jonkin ajan kuluttua). Mutta se voi tuntua myös kynsien kärjissä (mikä korostaa sitä tosiasiaa, että kynnet on rakennettu useista eri keratiinikerroksista). Jos huomaat, että katkeat, halkeilet tai lohkeilet kynsiäsi usein (pienimmässäkin vuorovaikutuksessa), on suuri mahdollisuus, että sinulla saattaa olla hauraita kynsiä.

Hauraiden kynsien merkkien ja oireiden tunnistamisen ymmärtäminen on yksi asia, mutta koska hauraiden kynsien oireet voivat tulla melko tuskalliseksi, useimmat ihmiset haluavat tietää hauraiden kynsien syyt ja löytää jotain, mitä he voivat tehdä estääkseen sen toistumisen.

Hauraiden kynsien syyt

Hauraille kynsille on useita eri syitä, joista yksi on usein hormonivaihtelut. Siksi naiset kokevat todennäköisemmin hauraiden kynsien oireita kuin miehet. Hauraiden kynsien ja estrogeenitasojen välillä näyttää olevan suora korrelaatio. On kuitenkin myös muita syitä, miksi saatat kokea hauraita kynsiä:

• Kilpirauhasen ongelmat
• Maksasairaus
• Tartunta
• Huono verenkierto
• Anemia
• Erityiskysymykset, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhasen liikatoiminta, kynsipsoriaasi

Ravinteiden puute liittyy myös hauraisiin kynsiin, mukaan lukien ei saa tarpeeksi rasvaa, rautaa, proteiinia, foolihappoa, kalsiumia ja C-vitamiinia. On myös olemassa erilaisia riskitekijöitä, jotka tekevät todennäköisemmäksi, että käsittelet hauraita kynsiä.

Hauraiden kynsien riskitekijät

Tiedämme, että kyntemme ovat kovat, mutta niitä on kohdeltava ystävällisesti. Pitkä tai toistuva altistuminen kemikaaleille ja/tai vedelle voi johtaa hauraiden kynsien ongelmiin.

• Säännöllinen käsienpesu - Jos peset käsiäsi usein (erityisesti kovemmalla saippualla), poistat jatkuvasti kosteutta iholta ja kynsistä. Olemme jo todenneet tämän yhdeksi tärkeimmistä syistä hauraille kynsille.
• Toistuva vamma tai trauma kynnessä - Jos vahingoitat kynsiäsi jatkuvasti, on suuri mahdollisuus, että kynsien yleinen terveys vaarantuu.
• Altistuminen kemikaaleille - Kuten aiemmin mainitsimme, tämä verottaa kynsiä.
• Auringonpolttama - Auringonpolttama ei ole mitään muuta kuin kosteuden poistamista iholta tai kynnestä.

Kuten huomaat, hauraiden kynsien riskitekijöillämme on usein taustalla teema. Usein ongelmana on kosteuden tai vitamiinien puute.

Kuinka parantaa hauraita kynnet?

Kynsien muutoksen ei tarvitse olla mitään vakavaa, mutta joskus saatat haluta varmistaa, että lääkäri tarkistaa sen.

Jos haluat tietää, kuinka parantaa hauraita kynnet, aiomme keskustella useista eri vaihtoehdoista, joita olemme nähneet törmänneen.

Kynsien sienivoiteet

Tämä on usein suositeltava vaihtoehto, joka poistaa kynsissä elävien hiivaorganismien määrän. Jos yleinen terveytesi kärsisi ja kynsissä elävien hiivaorganismien liikakasvu, on todennäköistä, että se voi johtaa ongelmiin tiellä. Ainoa ongelma on, että tämäntyyppinen hoito käsittelee vain hyvin erityistä ongelmaa. Jos sinulla on muita hauraiden kynsien syitä, kynsisienivoide ei tee mitään sinulle. Tämä tekee siitä melko onnistuneen vaihtoehdon niille, joilla on tietty ongelma, mutta ei kovin onnistunut muille ihmisille.

Käsivoiteet ja kosteusvoiteet

Olemme aiemmin todenneet, että kosteudella on usein tärkeä rooli hauraissa kynsissä. Jos haluat tietää kuinka parantaa hauraita kynnet, tämä on yksi parhaista tavoista aloittaa. Useimmat ihmiset eivät kuitenkaan ala etsiä ratkaisua hauraisiin kynsiin ennen kuin hauraiden kynsien oireet ovat tulleet melko ankariksi tai tuskalliseksi.

Vaikka se voi varmasti opettaa sinulle jotain hauraiden kynsien estämisestä, käsivoiteet ja kosteusvoiteet eivät ole tarpeeksi tehokkaita poistamaan olemassa olevia ongelmia. Tämä tekee siitä hyvän ehkäisymenetelmän, mutta ei kovin tehokas taustalla olevan ongelman poistamisessa.

Lisäravinteet mineraaleilla

Koska monet kynnet ovat hauraita, koska meillä on puutetta useista eri mineraaleista, mineraalien nauttiminen voi auttaa sinua hauraiden kynsien taustalla oleviin syihin. Sinkki ja rauta ovat tärkeitä varmistaaksesi, että kynnet ovat vahvat. Vaikka nämä lisäravinteet ovat usein erinomainen lisä siihen, mitä sinulla jo on, ne eivät tule olemaan erittäin tehokkaita, kun luotat niihin yksinomaan. Vaikka niitä varmasti suositellaan, niiden ei pitäisi olla ainoa asia, jota käytät hauraiden kynsien estämiseksi.

Väkevöidyt kynsilakat

Jos yrität käsitellä hauraiden kynsien oireita, väkevöity kynsilakka on todella järkevä. Ne sisältävät usein vitamiineja ja kivennäisaineita ja lupaavat parantaa kynsien terveyttä.

Niitä ei myöskään pidetä kovin imartelevina miehille - mikä tarkoittaa, että tämä ei ole hyvä hoito hauraille kynsille miehille.

Luonnolliset hoidot

Tutkimukset osoittavat jo, että biotiinilla (B7) täydentäminen hoitaa heikkoja hauraita kynsiä. Tämä olisi järkevää, kun otetaan huomioon, että puute aiheuttaa todennäköisesti ongelmia lujuuden ja halkeilun kanssa. Vaikka sitä ei voida suoraan korreloida ihmisen biotiinin kykyyn vahvistaa heikkoja kynsiä, hevosten suun kautta otettavat annokset osoittautuivat tarjoavan valtavan hyödyn niiden kokonaislujuudelle.

Toisin kuin monet muut hoitovaihtoehdot, joista olemme jo keskustelleet, hauraiden kynsien luonnollisella hoidolla ei ole sivuvaikutuksia, ei negatiivisia leimoja, eikä se tule olemaan osittainen ratkaisu.

Luonnollinen hoito hauraille kynsille

Jos haluat ratkaisun, jota voit käyttää täydellä tehokkuudella ilman, että sinun tarvitsee huolehtia sivuvaikutuksista, saatavilla on erilaisia vaihtoehtoja, joita haluat yrittää käsitellä hauraiden kynsien syitä. Johtavia vaihtoehtoja, joita näemme, ovat:

1. BiotinUltraMax — 94 pistettä.
2. Biogetica MYCOFormula - 80 pistettä.
3. VitalSkinHairNails — 69 pistettä.

#1 - BiotinUltraMax, 94 mahdollisesta 100 pisteestä. Koska tarvitset biotiinia yhtenä parhaista hoitovaihtoehdoista hauraiden kynsien oireiden estämiseksi, biotiiniannos tulee olemaan vastoin terveydestä, genetiikasta ja iästä johtuvia rajoituksia. Tämä on kaava, joka tukee energiantuotantoa.

BiotinUltraMax sisältää: biotiinia, riisijauhetta, mikrokiteistä selluloosaa, hydroksipropyylimetyyliselluloosaa, kasviperäistä magnesiumstearaattia ja piidioksidia.

Rahat takaisin -takuu: Jos jokin tuote ei jostain syystä vaadi sinua, voit palauttaa sen vaihtoa tai hyvitystä varten 30 päivän kuluessa toimituksesta.

Miksi #1? BiotinUltraMax on kehitetty edistyneellä tekniikalla, joka auttaa vahvistamaan hiusten juuria, palauttaa kynnet ja tarjoaa säteilevän ihon! Biotiini auttaa tuottamaan kollageenia ja ylläpitää ihon ravintoa.

Tilaa BiotinUltraMax #2 - Biogetica MYCOFormula, 80 mahdollisesta 100 pisteestä. Yksi parhaista luonnollisista hauraiden kynsien hoitovaihtoehdoista, joita on nähty, on tämä luonnollinen rohdosvalmiste. Se voi auttaa kynsien tekstuurissa ja värissä. Se edistää nopeaa imeytymistä ja imeytyy välittömästi, mikä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse huolehtia tippojen menettämiseen liittyvistä ongelmista. Täysin tasapainoiset aktiiviset ainesosat auttavat hauraita kynsiä.

ToenaynFungusZapper Ainesosat: Makea manteliöljy, DMSO ja oreganolehden, teepuun lehden, neilikan silmun ja kanelinlehden eteeriset öljyt.

Rahat takaisin -takuu: Voit palauttaa minkä tahansa käyttämättömän ja avaamattoman tuotteen, joka on ostettu mistä tahansa syystä ostohinnan palautusta vastaan.

Miksi et #1? Biogetica MYCOFormula on loistava tuote, mutta se on suunniteltu kynsisienen hoitoon, joka ei aina ole yksi hauraiden kynsien syistä.

Tilaa Biogetica MYCOFormula #3 - VitalSkinHairNails, 69 pistettä 100 mahdollisesta. Tämä innovatiivinen tuote pakkaa massiivisen yhdistelmän, joka auttaa pidempiä ja vahvempia kynsiä. Tällä tuotteella ei ole tunnettuja lääkkeiden yhteisvaikutuksia, negatiivisia sivuvaikutuksia ja muita ongelmia.

VitalSkinHairKynnet Ainesosat: Aminohapot 10X (L-alaniini, L-arginiini, L-karnitiini, L-kysteiini, L-glutamiini, L-histidiini, L-isoleusiini, L-leusiini, L-lysiini, L-metioniini, L-ornitiini, L-proliini, L-seriini, L-tryptofaani, L-tyrosiini ja L-valiini.), Apis mel 200C, Biotiini 10X, Epidermis suis 9C, Galium 5X, Hamamelis 3X, Hepar suis 6X, Hypophysis suis 30C, Nat mur 200C, Pantoteenihappo 6X, Phosphoricum ac 3X, Riboflavinum 6X, Thuja occ 200C.

Rahat takaisin -takuu: Palautukset hyväksytään vain 30 päivän kuluessa siitä, kun asiakas on vastaanottanut ne. Avaamattomat tuotteet, jotka palautetaan alkuperäisissä, suljetuissa pakkauksissa, saavat 100% hyvityksen. Avatut tuotteet saavat 50 %:n hyvityksen, enintään 1 avoimen pullon per tuoteku.

Miksi et #1? Rahat takaisin -takuu on vain 30 päivää, saat 50% hyvityksen avatuista tuotteista.

Tilaa VitalSkinHairNails

Kuinka estää hauraat kynnet

Jos haluat estää hauraita kynsiä, hauraiden kynsien luonnollinen hoito on yksi parhaista vaihtoehdoista. On kuitenkin useita asioita, joita voit tehdä itse auttaaksesi vielä enemmän.

• Kun työskentelet veden tai kemikaalien kanssa, varmista, että käytät kumikäsineitä tai kertakäyttöisiä muovikäsineitä käsien suojaamiseksi.
• Pidä kynsi kosteutettuna voiteella, joka levitetään suoraan sen päälle.
• Hidasta veden haihtumista kynnestä lisäämällä kynsilakkaa. Älä käytä kynsilakanpoistoainetta ja levitä sitä uudelleen useammin kuin kerran viikossa.
• Älä käytä kynsiliimoja, lakkoja tai lakkoja, jos sinulla on ongelmia hauraiden kynsien kanssa.

Hauraiden kynsien luonnollisen hoidon ja sen varmistamisen, että hoidat niitä paremmin tulevaisuudessa, yhdistelmän pitäisi tarjota sinulle valtava helpotus hauraiden kynsien yleisten oireiden suhteen.