Change Language:


× Close
PalautelomakeX

Valitettavasti viestiä ei voitu lähettää, tarkistaa kaikkia kenttiä tai yrittää myöhemmin uudelleen.

Kiitos viestistänne!

Palautelomake

Pyrimme tarjoamaan arvokkainta tietoa terveydestä ja terveydenhuollosta. Vastaa seuraaviin kysymyksiin ja auta meitä parantamaan verkkosivustoamme edelleen!




Tämä lomake on täysin turvallinen ja anonyymi. Emme pyydä tai tallenna henkilötietojasi: IP-osoitettasi, sähköpostiasi tai nimeäsi.

Miesten terveys
Naisten terveys
Akne & ihonhoito
Ruoansulatus- ja virtsatiejärjestelmät
Kivunhallinta
Painonpudotus
Urheilu ja kuntoilu
Mielenterveys & neurologia
Sukupuolitaudit
Kauneus & hyvinvointi
Sydän & veri
Hengityselimistö
Silmät Terveys
Korvat Terveys
Umpieritysjärjestelmä
Yleiset terveydenhuollon ongelmat
Natural Health Source Shop
Lisää kirjanmerkkeihin

Miten parantaa hauraat kynnet? Luonnollinen hoito hauraat kynnet

Miten parantaa hauraat kynnet?

Parhaat tuotteet hauraiden kynsien parantamiseksi ovat:

Terveet kynnet

Aivan kuten ihon ulkonäkö voi paljastaa paljon sisäisestä terveydestämme, kyntemme ovat toinen indikaattori siitä, kuinka terveitä todella olemme. Mitä ovat terveet kynnet? Mitä kynnet ovat? Ensimmäinen asia, joka sinun on tiedettävä kynsistä, on, että ne on valmistettu keratiinikerroksista - tämä on proteiini, jonka löydät hiuksistasi ja ihostasi.

Kynsissä on kuitenkin erilaisia komponentteja, ei vain keratiinia. Eri näkökohtia ovat:
  • Kynsilevy (voit todella nähdä tämän)
  • Kynsi taittuu (kynsien ympärillä)
  • Kynsisänky (kynsien peittämä iho)
  • Kynsinaha (kudos, joka peittää kynsien pohjan)
  • Lunula (valkoinen puolikuu kynnen pohjassa)
Kynsien hoidossa sinun on huolehdittava niistä asianmukaisesti. Tämä tekee satunnaisesti arkistoinnista tai leikkaamisesta asianmukaisen kasvun varmistamiseksi. Kynsien terveydessa (tai yleisessä kehonterveydessa) voi olla jotain vikaa, jos huomaat värimuutoksia, muutoksia tai hauraita kynsiä.

Mitä ovat hauraat kynnet?

Hauraita nauloja ei ole vaikea tunnistaa - mutta hauraiden kynsien estäminen voi olla hieman vaikeampaa. Hauraat kynnet murtuvat, kuorivat ja halkeavat helposti. Joskus tämä voi aiheuttaa epämukavuutta, mutta usein se on vain esteettinen kysymys. Kun sinulla on hauraat kynnet, niitä on lähes mahdotonta kasvattaa. Tämä johtuu siitä, että kun nauloilla on tilaa, ne rikkoutuvat ja jakautuvat.

National Institutes of HealthKansallisten terveysinstituuttien mukaan:

Vaikka varpaiden ja sormien kynnet voivat haurastua eri syistä, huomaat paljon todennäköisemmin kyntesi ennen kuin huomaat hauraat varpaankynnet.

Noin 20 prosenttia väestöstä odotetaan käsittelevän onychorrhexis (hauraiden kynsien lääketieteellinen kuvaaja) ja miehet kokevat hauraat kynnet epätodennäköisemmin kuin naiset.
Hauraiden kynsien syyt voivat vaihdella jostain niin yksinkertaisesta kuin vuorovaikutuksesta ympäristön kanssa, kosteuden puutteesta, hormonien epätasapainosta tai kilpirauhasongelmasta.

Hauraiden kynsien merkit & oireet

Kun sinulla on hauraat kynnet, se on melko helppo tunnistaa. Sinun on käsiteltävä nauloja, jotka yleensä jakautuvat päissä (mikä voi johtaa tuskalliseen tunteeseen, kun poistat jaetut päät jonkin ajan kuluttua). Mutta se voi myös tuntua kynsien kärkiä (mikä korostaa sitä, että kynnet on rakennettu useista eri keratiinikerroksista). Jos huomaat, että katkaiset, halkeilet tai lohkeilet kynsiäsi usein (jopa pienimmässäkin vuorovaikutuksessa), on hyvin mahdollista, että sinulla on hauraita kynsiä.

Hauraiden kynsien merkkien ja oireiden tunnistamisen ymmärtäminen on yksi asia, mutta koska hauraiden kynsien oireet voivat tulla melko tuskallisiksi, useimmat ihmiset haluavat tietää hauraiden kynsien syyt ja löytää jotain, jonka he voivat tehdä estääkseen sen toistumisen.

Hauraiden kynsien syyt

Hauraisiin kynsiin on useita erilaisia syitä, yksi niistä on usein hormonien vaihtelut. Siksi naiset kokevat hauraiden kynsien oireet todennäköisemmin kuin miehet. Hauraiden kynsien ja estrogeenitasojen välillä näyttää olevan suora korrelaatio. On kuitenkin myös muita syitä, miksi saatat kokea hauraita nauloja:
  • Kilpirauhasen ongelmat
  • Maksasairaus
  • Tartunta
  • Huono verenkierto
  • Anemia
  • Erityiskysymyksiä, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhasen liikatoiminnan, kynsipsoriaasin
Ravinteiden puute liittyy myös hauraisiin kynsiin, mukaan lukien rasvan, raudan, proteiinin, foolihapon, kalsiumin ja C-vitamiinin saaminen. On myös erilaisia riskitekijöitä, jotka tekevät todennäköisemmäksi, että käsittelet hauraita kynsiä.

Hauraiden kynsien riskitekijät

Tiedämme, että kyntemme ovat kovat, mutta niihin on suhtauduttava ystävällisesti. Pitkä tai toistuva altistuminen kemikaaleille ja/tai vesille voi aiheuttaa ongelmia hauraiden kynsien kanssa.
  • Usein käsienpesu - Jos peset kätesi usein (erityisesti kovemman saippuan kanssa), poistat jatkuvasti kosteutta iholta ja kynsistä. Olemme jo todenneet tämän yhdeksi ensisijaiseksi syyksi hauraisiin kynsiin.
  • Toistuva vamma tai vamma kynsissä - Jos vahingoitat kynsiäsi jatkuvasti, on hyvä mahdollisuus, että kynsien yleinen terveys vaarantuu.
  • Altistuminen kemikaaleille - Kuten aiemmin mainitsimme, tämä vaatii veroa kynsistä.
  • Auringonpolttama - Auringonpolttama on vain kosteuden poistaminen iholta tai kynsistä.
Kuten huomaat, usein taustalla on teema haurailla kynsiriskitekijöillämme. Usein ongelmana on kosteuden puute tai vitamiinien puute.

Miten parantaa hauraat kynnet?

Kynsien muutoksen ei tarvitse olla mitään vakavaa, mutta joskus kannattaa varmistaa, että lääkäri tarkistaa sen.

American Academy of Dermatology Amerikan ihotautien akatemia:

Jos huomaat, että sinulla oli täysin terveet kynnet jonain päivänä ja että sinulla on erittäin hauraat kynnet viikkoa myöhemmin, taustalla voi olla terveysongelma, joka sinun on tarkistettava. Esimerkkejä asiasta, jonka lääkäri haluaisi tarkistaa, ovat kilpirauhasen tila tai anemia.
Jos haluat tietää, miten parantaa hauraatkynnet, keskustelemme useista eri vaihtoehdoista, joita olemme nähneet törmänneen.

Kynsi sienivoiteet

Tämä on usein suositeltava vaihtoehto, joka poistaa kynsillä elävien hiivaorganismien määrän. Jos yleinen terveytesi kärsi ja sinulla on kynsillä elävien hiivaorganismien ylikasvu, on todennäköistä, että se voi johtaa ongelmiin tiellä. Ainoa ongelma on, että tämäntyyppinen hoito käsittelee vain hyvin erityistä ongelmaa. Jos sinulla on jokin muu syy hauraisiin kynsiin, kynsien sienivoide ei tee mitään sinulle. Tämä tekee siitä melko onnistuneen vaihtoehdon niille, joilla on tietty kysymys, mutta ei kovin onnistunut muille ihmisille.

Käsivoiteet ja kosteusvoiteet

Olemme aiemmin todenneet, että kosteudella on usein tärkeä rooli hauraissa kynsissä. Jos haluat tietää, miten parantaa hauraat kynnet, tämä on yksi parempi tapa aloittaa. Useimmat ihmiset eivät kuitenkaan aloita ratkaisun etsimistä hauraisiin kynsiin, ennen kuin hauraiden kynsien oireet ovat tulleet melko ankariksi tai tuskallisiksi.

Vaikka se voi varmasti opettaa sinulle jotain hauraiden kynsien estämisestä, käsivoiteet ja kosteusvoiteet eivät ole riittävän tehokkaita poistamaan olemassa olevia ongelmia. Tämä tekee siitä hyvän ehkäisymenetelmän, mutta ei kovin tehokasta taustalla olevan ongelman poistamiseen.

Lisäravinteet mineraaleja

Koska monet kynnet ovat hauraita, koska olemme puutteellisia useissa eri mineraaleja, mineraalien ottaminen voi auttaa sinua hauraiden kynsien taustalla olevissa syissä. Sinkki ja rauta ovat tärkeitä, jotta kynnet ovat vahvat. Vaikka nämä lisäravinteet ovat usein erinomainen lisä siihen, mitä sinulla jo on, ne eivät tule olemaan erittäin tehokkaita, kun luotat niihin yksinomaan. Vaikka niitä varmasti suositellaan, niiden ei pitäisi olla ainoa asia, jota käytät hauraiden kynsien estämiseksi.

400 naulalakkaa

Jos yrität käsitellä hauraiden kynsien oireita, vahvistettu kynsilakka on todella järkevää. Ne sisältävät usein vitamiineja ja kivennäisaineita ja lupaavat parantaa kynsien terveyttä.

American Skin AssociationAmerican Skin Association - yhdistys:

Vaikka nämä voivat olla hyödyllinen lisäys, on olemassa useita erilaisia kynsilakanpoistoaineita (jotka sinun on poistettava kynsilakka sen levittämisen jälkeen), joilla on haitallisia ainesosia. Kun sinä kostat kynnet toisella puolella, vahingoitat aktiivisesti niitä toista mahdollisuutta.
Niitä ei myöskään pidetä kovin imartelevina miehille - mikä tarkoittaa, että tämä ei ole hyvä hoito hauraille kynsille miehille.

Luonnolliset hoidot

Tutkimukset osoittavat jo, että täydentäminen biotiini (B7) hoitaa heikko hauras kynnet. Tämä olisi järkevää, koska puute aiheuttaa todennäköisesti ongelmia, joilla on voimaa ja jakautumista. Vaikka sitä ei voida suoraan korreloi ihmisen biotiinikyvyn kanssa vahvistaa heikkoja kynsiä, hevosten suun kautta otettavat annokset havaitsivat tarjoavan valtavan hyödyn niiden yleiselle kaviovoimalle.

Toisin kuin monet muut hoitovaihtoehdot, joista olemme jo keskustelleet, hauraiden kynsien luonnollisella hoidolla ei ole sivuvaikutuksia, ei negatiivisia stigmoja, eikä se tule olemaan osittainen ratkaisu.

Luonnollinen hoito hauraat kynnet

Jos haluat ratkaisun, jota voit käyttää täydellä tehokkuudella ilman huolta sivuvaikutuksista, on olemassa erilaisia vaihtoehtoja, joita haluat yrittää käsitellä hauraiden kynsien syitä. Johtavia näkemämme vaihtoehtoja ovat:
  1. BiotinUltraMax — 94 pts.
  2. Biogetica MYCOFormula — 80 pts.
  3. VitalSkinHairNails — 69 pts.
RatingBiotinUltraMax Natural Nail Fungus Treatment #1 - BiotinUltraMax, 94 mahdollisista 100 pisteestä. Koska tarvitset biotiinia yhtenä parhaista hoitovaihtoehdoista hauraiden kynsien oireiden ehkäisemiseksi, annos biotiinia tulee olemaan vastoin terveydestä, genetiikasta ja iästä johtuvat rajoitukset. Tämä on energiantuotantoa tukeva kaava.

BiotinUltraMax sisältää: Biotiinia, riisijauhetta, mikrokiteistä selluloosaa, hydroksipropyylimetyyliselluloosaa, vihannesten magnesiumstearaattia ja piidioksidia.

Rahat takaisin -takuu: Jos jokin tuote ei jostain syystä edetä sinua, voit palauttaa sen korvattavaksi tai palautettavaksi 30 päivän kuluessa toimituksesta.

Miksi numero yksi? BiotinUltraMax on muotoiltu kehittyneellä tekniikalla, joka auttaa vahvistamaan hiusten juuria, palauttaa kynnet ja tarjoaa säteilevän ihon! Biotiini auttaa tuottamaan kollageenia ja ylläpitää ihon ravintoa.

Tilaa BiotinUltraMax
RatingBiogetica MYCOFormula Natural Nail Fungus Treatment #2 - Biogetica MYCOFormula, 80 mahdollisista 100 pisteestä. Yksi hauraiden kynsien paremmasta luonnollisesta hoidosta on tämä luonnollinen kasviperäinen korjaustoimenpide. Se voi auttaa kynsien tekstuurin ja värin kanssa. Se edistää nopeaa imeytymistä ja imeytyy välittömästi, mikä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse huolehtia drops-häviön ongelmista. Täysin tasapainoiset vaikuttavat aineet auttavat hauraiden kynsien kanssa.

Biogetica MYCOFormula Ainekset: Makea manteliöljy, DMSO ja Oreganon lehden eteeriset öljyt, teepuun lehti, neilikkanuppu ja kanelinlehti.

Rahat takaisin -takuu: Voit palauttaa minkä tahansa käyttämättömän ja avaamattoman tuotteen, joka on ostettu mistä tahansa syystä ostohinnan palautukseksi.

Miksei numero yksi? Biogetica MYCOFormula on loistava tuote, mutta se on suunniteltu kynsien sienen hoitoon, joka ei aina ole yksi hauraiden kynsien syistä.

Tilaus Biogetica MYCOFormula
RatingBiogetica MYCOFormula Natural Nail Fungus Treatment #3 - VitalSkinHairNails, 69 mahdollisista 100 pisteestä. Tämä innovatiivinen tuote aikoo pakata massiivisen yhdistelmän, joka auttaa pidempien, vahvempien kynsien kanssa. Ei ole tunnettuja lääkkeiden yhteisvaikutuksia, kielteisiä sivuvaikutuksia ja muita ongelmia tämän tuotteen.

VitalSkinHairNailsAinekset: Aminohapot 10X (L-Alaniini, L-arginiini, L-karnitiini, L-kysteiini, L-glutamiini, L-histidiini, L-isoleusiini, L-leusiini, L-lysiini, L-metioniini, L-ornitiini, L-proliini, L-seriini, L-Tryptofaani, L-Tyrosiini ja L-Valine.), Apis mel 200C, Biotiini 10X, Epidermis suis 9C, Galium 5X, Hamamelis 3X, Hepar suis 6X, Hypofyysi suis 30C, Nat mur 200C, Pantoteenihappo 6X, Fosforicum ac 3X, Riboflavinum 6X, Thuja occ 200C.

Rahat takaisin -takuu: Palautukset hyväksytään vasta 30 päivän kuluessa siitä, kun asiakas on vastaanottanut ne. Avaamattomille tuotteille, jotka palautetaan alkuperäisissä, sinetöidyissä pakkauksissa, saa 100% hyvityksen. Avatut tuotteet saavat 50% hyvityksen, enintään 1 avoimen pullon per tuote sku.

Miksei numero yksi? Rahat takaisin -takuu on vain 30 päivää, saat 50% hyvityksen avatuista tuotteista.

Tilaa VitalSkinHairNails

Kuinka estää hauraat kynnet

Jos haluat estää hauraat kynnet, luonnollinen hoito hauraille kynsille on yksi parhaista vaihtoehdoistasi. On kuitenkin useita asioita, joita voit tehdä itse auttaaksesi vielä enemmän.
  • Kun työskentelet veden tai kemikaalien kanssa, varmista, että käytät kumihanskoja tai kertakäyttöisiä muovihanskoja käsiesi suojaamiseksi.
  • Pidä kynsi kosteutettuna voiteella, joka levitetään suoraan sen päälle.
  • hidasta veden haihtumista kynsistä lisäämällä kynsilakkaa. Älä käytä kynsilakanpoistoainetta ja käytä sitä vain useammin kuin kerran viikossa.
  • Älä käytä kynsiliima-, kiillotus- tai lakkauslankoja, jos sinulla on ongelmia hauraiden kynsien kanssa.
Hauraiden kynsien luonnollisen hoidon ja sen varmistaminen, että välität niistä paremmin tulevaisuudessa, pitäisi tarjota sinulle valtava helpotus hauraiden kynsien yleisiin oireisiin.

Paras luonnollinen hoito hauraille kynsille

Miten parantaa hauraat kynnet? Parhaat suositellut luonnolliset hoitomme hauraille kynsille ovat:
Päivitetty: 2021-11-11