Kuinka päästä eroon selluliitista? Luonnolliset selluliittihoidot
Parhaat selluliittivoiteet
Suosituimmat suositellut selluliittivoiteet ovat:- #1 Cellinea: 96 pistettä 100: sta. Tilaa Cellinea
- #2 Revitol: 88 pistettä 100: sta. Tilaa Revitol
- #3 Dermologia: 65 pistettä 100: sta. Tilaa Dermology
Selluliitti
Selluliitti ovat ihon alla olevia kuoppia, jotka saavat kehosi pinnan näyttämään kuoppaiselta. Monille tämä on syy peittää rannalla ja töissä tai edes mennä ollenkaan! Selluliitti johtuu vähän ylitäytetyistä rasvataskuista aivan ihon alla. Nämä ovat rasvasoluja, jotka ovat laajentuneet, jolloin nämä solut vievät nyt enemmän tilaa ihon sidekudosten välillä kuin normaalisti, rasva laajentaa sitten näitä tiloja, mikä johtaa päällekkäisen ihon hukkumiseen.Selluliitti aiheuttaa monia imago-ongelmia, ja monet naiset eivät uskalla käyttää lyhyitä hameita tai shortseja sen vuoksi. Valitettavasti pelkkä laihtuminen, laihduttaminen tai liikunta eivät vaikuta selluliittiin, ja kuka tahansa, jolla on mikä tahansa vartalotyyppi, voi saada sen. Monet naiset toivovat pääsevänsä eroon selluliitista , mutta he eivät voi voittaa. Selluliitti pahenee iän myötä, jos sitä ei hoideta.
Yleisimmät alueet, joihin selluliitti vaikuttaa, ovat lonkat, pakarat, reisi, alavatsa ja käsivarret. Noin 90% naisista kärsii jonkinasteisesta selluliitista, joka vaihtelee vain havaittavasta vakavaan. Selluliitti ei ole sidottu lihavuuteen; Sitä esiintyy kaikentyyppisillä naisilla, olivatpa ne sitten ohuita, normaaleja tai suuria.
Kansalliset terveysinstituutit:
Selluliitti on rasvaa, joka kerääntyy taskuihin juuri ihon pinnan alapuolelle. Se muodostuu lantion, reiden ja pakaroiden ympärille. Selluliittikertymät saavat ihon näyttämään kuoppaiselta.
Selluliitti voi olla näkyvämpi kuin rasva syvemmällä kehossa. Jokaisella on rasvakerroksia ihon alla, joten jopa ohuilla ihmisillä voi olla selluliittia. Kollageenikuidut, jotka yhdistävät rasvaa ihoon, voivat venyä, hajota tai vetää tiukasti. Tämä mahdollistaa rasvasolujen pullistumisen ulos.
Selluliitti on rasvaa, joka kerääntyy taskuihin juuri ihon pinnan alapuolelle. Se muodostuu lantion, reiden ja pakaroiden ympärille. Selluliittikertymät saavat ihon näyttämään kuoppaiselta.
Selluliitti voi olla näkyvämpi kuin rasva syvemmällä kehossa. Jokaisella on rasvakerroksia ihon alla, joten jopa ohuilla ihmisillä voi olla selluliittia. Kollageenikuidut, jotka yhdistävät rasvaa ihoon, voivat venyä, hajota tai vetää tiukasti. Tämä mahdollistaa rasvasolujen pullistumisen ulos.
Selluliitin syyt
Selluliitin syyt ovat:- Vammat, jotka rikkovat ihoa
- Kirurgiseen toimenpiteeseen liittyvät infektiot
- Kaikki ihon katkokset, jotka mahdollistavat bakteerien tunkeutumisen ihoon (esimerkkejä ovat krooniset ihosairaudet, kuten ekseema tai psoriaasi)
- Vieraat esineet ihossa
- Luun infektio ihon alla (Esimerkki on pitkäaikainen avoin haava, joka on riittävän syvä altistamaan luun bakteereille. Joskus tämä tapahtuu diabeetikoilla, jotka eivät voi tuntea jalkojaan.)
Päästä eroon selluliitista
Nainen saattaa haluta käydä lääkärissä päästäkseen eroon selluliitista. Mitä hän voi odottaa siellä? Todennäköisesti lääkäri tekee diagnoosin sairaushistoriasta ja fyysisestä tutkimuksesta. Lääkäri voi myös ottaa verta testausta varten, jos hän kokee, että infektio on riittävän vakava ollakseen verenkierrossa.Lääkäri voi myös määrätä röntgenkuvauksen alueelta, jos on huolta siitä, että ihossa on vieras esine tai että alla oleva luu on infektoitunut ja sitä tulee hoitaa selluliitin poistamiseksi. Lääkäri voi yrittää vetää nestettä vaurioituneelta alueelta neulalla ja lähettää nesteen laboratorioon viljelmää varten.
Kansallisen terveyspalvelun mukaan:
Jos sinulla on diagnosoitu selluliitti, hoitosi riippuu selluliittisi syystä, oireidesi vakavuudesta ja yleisestä terveydentilastasi.
Sinua voidaan yleensä hoitaa kotona antibiooteilla, jos sinulla ei ole muita huonovointisuuden oireita, kuten kuumetta, pahoinvointia ja oksentelua, jotka viittaavat siihen, että selluliitti-infektio on levinnyt iholtasi verenkiertoon tai muihin kehon osiin.
Jos sinulla on diagnosoitu selluliitti, hoitosi riippuu selluliittisi syystä, oireidesi vakavuudesta ja yleisestä terveydentilastasi.
Sinua voidaan yleensä hoitaa kotona antibiooteilla, jos sinulla ei ole muita huonovointisuuden oireita, kuten kuumetta, pahoinvointia ja oksentelua, jotka viittaavat siihen, että selluliitti-infektio on levinnyt iholtasi verenkiertoon tai muihin kehon osiin.
Estä selluliittia
On olemassa muutamia tärkeitä vaiheita, jotka sinun pitäisi oppia estämään selluliittia. Ne eivät kuitenkaan takaa, että pääset eroon selluliitista kokonaan.- On erittäin tärkeää pitää ihosi puhtaana harjoittamalla hyvää henkilökohtaista hygieniaa.
- Jos huomaat kipua tai epämukavuutta ihoalueelta, tarkista, miltä se näyttää. Jos se näyttää tulehtuneelta ja etenee päivästä toiseen, tarvitset todennäköisesti hoitoa.
- Vältä tilanteita, jotka voivat vahingoittaa ihoasi, varsinkin jos sinulla on verenkiertohäiriöiden aiheuttamaa turvotusta.
- Käytä tukevia, hyvin istuvia kenkiä tai tossuja löysien puuvillasukkien kanssa. Vältä kävelyä paljain jaloin alueilla, joilla sinulla ei ole hyvää käsitystä siitä, millä kävelet, esimerkiksi autotalleissa, roskaisella rannalla tai metsässä.
- Jos vahingoitat ihoasi, pese alue saippualla ja vedellä ja tarkista, että vamma paranee seuraavien päivien aikana.
- Tietyillä vammoilla voi olla suurempi infektioriski kuin toisilla. Saatat joutua ottamaan antibiootteja infektioiden estämiseksi tai saamaan muuta ennaltaehkäisevää hoitoa. Muista ottaa yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on tällaisia vammoja:
- Eläinten tai ihmisten puremat
- Pistovammat, jotka ovat syvempiä kuin puoli tuumaa, kuten naulaan astuminen
- Murskattu kudos, joka vuotaa verta, polttaa rakkuloita, paleltumia tai syviä vammoja, joissa on likaa
- Vammat joutuessaan kosketuksiin meriveden kanssa, erityisesti jos sinulla on maksasairaus
Ihonhoidon ja selluliitin asiantuntijayhdistys neuvoo:
Selluliitin estämiseksi ihminen voi tehdä paljon.
Tähän sisältyy säännöllinen liikunta, hiilihydraattien ja tyydyttyneiden rasvojen kulutuksen vähentäminen, sen varmistaminen, että kolme neljäsosaa syömästäsi ruoasta koostuu vihanneksista, täysjyvätuotteista ja hedelmistä, juominen kaksi lasillista vettä jokaista kahvi-, alkoholi- tai teeannosta kohden, alkoholin, kahvin ja teen saannin vähentäminen ja vähintään kahdeksan 8 unssin lasillisen veden juominen päivittäin.
Selluliitin estämiseksi ihminen voi tehdä paljon.
Tähän sisältyy säännöllinen liikunta, hiilihydraattien ja tyydyttyneiden rasvojen kulutuksen vähentäminen, sen varmistaminen, että kolme neljäsosaa syömästäsi ruoasta koostuu vihanneksista, täysjyvätuotteista ja hedelmistä, juominen kaksi lasillista vettä jokaista kahvi-, alkoholi- tai teeannosta kohden, alkoholin, kahvin ja teen saannin vähentäminen ja vähintään kahdeksan 8 unssin lasillisen veden juominen päivittäin.
Kuinka päästä eroon selluliitista?
Jos infektio ei ole liian vakava, voit päästä eroon selluliitista kotona. Lääkäri antaa sinulle reseptin suun kautta otettavista antibiooteista viikosta 10 päivään. Käytäntömme ei kuitenkaan ole mainostaa mitään reseptilääkkeitä sivuillamme. Haluat ehkä oppia ilman reseptiä saatavista luonnollisista lisäravinteista selluliitin poistamiseksi. Niitä käytetään suoraan ongelma-alueille.Koska selluliitti on itse asiassa pieniä rasvataskuja ihosi alla, verenkiertosi ei pääse helposti näille alueille. Selluliittihoidot ovat 100% turvallisia, ne sisältävät vain luonnollisia ainesosia ja imeytyvät helposti ihoosi saavuttaakseen ongelmallisen selluliitin välittömästi.
Selluliittihoidot
Suosittelemme luonnollisia voiteita päästä eroon selluliitista. Parhaat tuotteet ovat:- Cellinea — 96/100 pistettä
- Revitol Cellulite Cream - 88/100 pistettä
- Dermologia Selluliittivoide - 65/100 pistettä
Rahat takaisin -takuu: He palauttavat rahasi jokaisesta pakkauksesta, jota ei ole avattu, jos vain et ole tyytyväinen hoidon tuloksiin.
Ainesosia: Cellinea sisältää erityisiä ainesosia, jotka on kliinisesti testattu ja joiden on osoitettu poistavan selluliittia, joka avaa sisäisen kauneutesi.
Miksi #1? Toisin kuin sotkuiset kuorinnat ja meikki, jotka eivät toimi, Cellinea on ravintolisä, joka on tieteellisesti muotoiltu tuomaan esiin sisäinen kauneutesi poistamalla selluliitti lähteestä! Cellinea on nopein, turvallisin ja tehokkain tapa torjua selluliittia.
Tilaa Cellinea #2 - Revitol Cellulite Cream, 88 pistettä 100: sta. Revitol Cellulite Cream on vallankumouksellinen tieteellinen läpimurto ruman selluliitin hallintaan ja tuumien poistamiseen. Revitol Cellulite Removal Cream antaa sinun havaita vähentää näillä mahdottomilla ongelma-alueilla. Revitolin avulla voit päästä eroon ei-toivotuista kokkareista ja kuoppista. Levitä vain selluliittivoidetta reiteen, vyötärölle, vatsaan tai leukaan ja katso rasvan katoamista.
Rahat takaisin -takuu: Sinulla on 90 päivää aikaa palauttaa tuotteet täydellä hyvityksellä vähemmän s/h.
Revitol-selluliittikerman ainesosat: Kofeiini/kahviuute, L-karnitiini, leväuute/rakkoleväuute, paprikauute, vihreän teen uutteet, retinoli A, sheavoi, korteuute, puhdistettu vesi, skvaleeniöljy 99%, glyseriini, safloriöljy, allantoiini, natriumhyaluronaatti, kasviperäinen emulgointiaine, steariinihappo, glyseryyli, stearaatti, A-vitamiinipalmitaatti, E-vitamiiniasetaatti, trietanoliamiini, dinatrium-EDTA, pantenoli, trikapryliini, glutamiinihappo, glysiini, gotu kola -uute, hevoskastanja, Fenkoliuute, aloe vera -uute, ginkgo biloba -uute, rypäleensiemenuute, inositoli, alkio II, setyylialkoholi, natriumbentsoaatti, kaliumsorbaatti, karbomeeri.
Miksi ei #1? Revitol-sivusto on saatavilla vain englanniksi. Siksi se ei voi olla #1 luettelossamme.
Tilaa Revitol #3 - Dermologian selluliittivoide, 65 pistettä. Dermology Cellulite Cream auttaa vähentämään selluliitin ulkonäköä hyökkäämällä ongelmaan, jossa se elää: aivan ihosi alla. Selluliitin rumat kuoppia ovat seurausta rasvataskuista, jotka kerääntyvät juuri ihon pinnan alle - paikkaan, johon verenkierto ei vain pääse. Dermologian täysin luonnollinen selluliittia vähentävä koostumus mahdollistaa helpon imeytymisen itsepäisille alueille luoden ihollesi kiinteämmän ja tiukemman ilmeen vähentäen samalla rumia selluliittikuoppia.
Rahat takaisin -takuu: Sinulla on 90 päivää aikaa palauttaa tuotteet täydellä hyvityksellä vähemmän s/h.
Miksi ei #1? Emme löytäneet luetteloa Dermology Cellulite Creamin ainesosista. Dermology-sivusto on saatavilla vain englanniksi.
Tilaa Dermology
Mesoterapia
On muitakin hoitovaihtoehtoja, jotka väittävät pääsevänsä eroon selluliitista. Mutta melkein ei ole todisteita, jotka osoittavat, että ne voivat auttaa. Hyvä esimerkki näistä hoidoista on mesoterapia.Mesoterapia on hoito, joka on alun perin kehitetty Euroopassa tulehduksellisten ihosairauksien kivun lievittämiseksi. Se sisältää aineiden, kuten vitamiinien, kivennäisaineiden, aminohappojen ja entsyymien, ruiskuttamisen ihon alla olevaan kudokseen. Mesoterapia voi hajottaa rasvaa ja parantaa hieman selluliitin ulkonäköä. Mutta siihen liittyy myös riskejä, joihin kuuluvat turvotus, infektio ja epäsäännölliset ääriviivat.
Täydellinen vaiheittainen opas selluliitin hoitoon
Selluliitti on naisten keskuudessa yleinen tila, ja sille on ominaista ihon dimpling reisissä, vatsassa ja pakaroissa. Selluliitti on uskomattoman yleinen ongelma, joka vaikuttaa yli 90 prosenttiin naisista. Tämä tila johtuu usein yhdistelmästä tekijöitä, kuten hormoneja, genetiikkaa ja elämäntapavalintoja.Vaikka selluliitti voi vaikuttaa mihin tahansa kehon tyyppiin, se on yleisempää ylipainoisilla tai lihavilla henkilöillä.
Vaikka se ei ole vakava lääketieteellinen ongelma, se voi olla kiusallista ja vaikeaa hoitaa. Onneksi ongelman ratkaisemiseksi on saatavilla erilaisia hoitoja.
Tämän ongelman ratkaisemiseksi on tärkeää ymmärtää syyt, merkit ja käytettävissä olevat hoidot. Tässä oppaassa tarjoamme kattavan, vaiheittaisen yleiskatsauksen parhaista tavoista hoitaa selluliittia. Sisällytämme perusasiat, kuten elämäntapamuutokset ja luonnolliset korjaustoimenpiteet, sekä edistyneemmät, mutta riskialttiit ja kalliit tekniikat, kuten laserhoidot.
1. Elämäntapamuutokset
Kuten usein huomaamme, terveelliset elämäntavat ovat yksi tärkeimmistä vaiheista monien sairauksien hoidossa ja ehkäisyssä. Sama koskee selluliittia, minkä vuoksi on niin tärkeää tehdä muutoksia elämäntapoihisi, kuten lisätä nesteytystä, vähentää stressitasoja ja parantaa ruokavaliota.Tasapainoisen ja terveellisen ruokavalion syöminen, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, voi auttaa vähentämään selluliitin ulkonäköä. Muutamien muutosten tekeminen ruokailutottumuksiin voi auttaa pitkälle olemassa olevan selluliitin hoidossa ja tulevien epidemioiden estämisessä.
2. Fyysinen aktiivisuus
Lisäksi säännöllinen liikunta voi auttaa edistämään veren ja imusolmukkeiden kiertoa, mikä voi vähentää selluliitin ulkonäköä. Voimaharjoittelun, joogan ja kardiovaskulaarisen liikunnan sisällyttäminen rutiiniin voi auttaa sinua saavuttamaan parhaat tulokset.Säännölliset harjoitukset auttavat parantamaan verenkiertoa ja vähentämään rasvakertymiä, mikä voi vähentää selluliitin ulkonäköä. Kosteutettuna pitäminen on myös avainasemassa, koska se auttaa huuhtelemaan myrkkyjä ja pitää ihon sileänä.
3. Pysy nesteytettynä
Runsaan veden juominen ja liiallisen suolan välttäminen voivat auttaa vähentämään selluliitin ulkonäköä sekä ylläpitämään yleistä terveyttä. Monet ihmiset huomaavat, että näiden elämäntapamuutosten toteuttaminen voi auttaa vähentämään selluliitin ulkonäköä merkittävästi, mutta tällaiset muutokset on säilytettävä tulosten säilyttämiseksi.4. Hieronta
Hierontahoito voi auttaa vähentämään selluliitin ulkonäköä stimuloimalla verenkiertoa alueella, mikä voi auttaa hajottamaan rasvakertymiä. Lisäksi hieronta auttaa vähentämään stressiä, mikä voi auttaa lieventämään uusia selluliittiepidemioita.Säännöllisten kuumien kylpyjen ottaminen voi myös parantaa verenkiertoa, kun taas ajankohtaisia voiteita ja voiteita voidaan käyttää kosteuttamaan ja väliaikaisesti parantamaan selluliitin ulkonäköä.
5. Laserhoito
Laserhoito on suosittu vaihtoehto niille, jotka haluavat vähentää selluliitin ulkonäköä. Intensiivisellä valolla tämä hoito hajottaa rasvakertymät ja kiristää ihoa vähentäen selluliitin ulkonäköä.On kuitenkin tärkeää huomata, että tällä hoidolla on omat riskinsä ja mahdolliset sivuvaikutuksensa, ja mahdollisista sivuvaikutuksista on keskusteltava lääkärin kanssa ennen jatkamista. Lisäksi laserhoidon tiedetään olevan kallis toimenpide, eikä se välttämättä sovi kaikille.
6. Selluliittihoitoinjektiot
Selluliittihoitoinjektiot ovat uudempi tapa torjua selluliitin kosmeettista ongelmaa. Nämä injektiot sisältävät aineita, kuten vitamiineja, kivennäisaineita ja muita yhdisteitä, jotka hajottavat rasvakertymiä ja parantavat selluliitin ulkonäköä.Vaikka tämä menetelmä on suhteellisen nopea ja tehokas, on erittäin suositeltavaa kuulla lääkäriä ennen tämän tyyppistä hoitoa, koska siihen liittyy monia mahdollisia sivuvaikutuksia. Nämä hoidot voivat olla tehokkaita selluliitin vähentämisessä, mutta niillä on joitain mahdollisia sivuvaikutuksia, mukaan lukien allergiset reaktiot ja ihoärsytys.
7. Luonnollisen selluliitin hoitovaihtoehdot
Tämä on yksi edistyneimmistä ratkaisuista päästä eroon selluliitista ja estää sen esiintyminen tulevaisuudessa. Luonnolliset tuotteet voivat olla pillereitä, jotka parantavat ihon ulkonäköä sisältäpäin, tai paikallisina voiteina, jotka toimittavat aktiivisia ainesosia suoraan iholle.Toisin kuin muut ratkaisut, luonnolliset hoitovaihtoehdot perustuvat kasviperäisiin ainesosiin eivätkä johda kauheisiin sivuvaikutuksiin.
Luonnolliset liuokset voivat sisältää sellaisia ainesosia kuin vihreä tee, kofeiini ja retinoli. Näiden ainesosien tiedetään parantavan ihon terveyttä ja kimmoisuutta, mikä vähentää selluliitin ulkonäköä. Lisäksi luonnolliset liuokset stimuloivat myös verenkiertoa ja kollageenin tuotantoa, mikä paksuntaa ja vahvistaa ihoa.
Luonnolliset ratkaisut vaativat aikaa ja sitoutumista havaittavien tulosten näyttämiseen; Niille, jotka eivät halua investoida kalliisiin hoitoihin, nämä ratkaisut ovat kuitenkin kokeilemisen arvoisia.
Luonnolliset selluliittihoidot
Suosittelemme vain luonnollisia selluliittihoitoja:- #1 Cellinea: 96 pistettä 100: sta. Tilaa Cellinea
- #2 Revitol: 88 pistettä 100: sta. Tilaa Revitol
- #3 Dermologia: 65 pistettä 100: sta. Tilaa Dermology
Viittaus
- Lääketieteelliset uutiset tänään: Faktoja selluliitista
- Mayo Clinic: Selluliitti: Oireet ja syyt
- Healthline Media: Selluliitti: Paikalliset hoidot
- American Academy of Dermatology: Selluliittihoidot
Päivitetty: 2023-02-14