Kuinka lisätä rintamaidon tuotantoa? Luonnolliset imetyslääkkeet

See rinta

Naisten rinnat toimivat rauhasparina, joka tuottaa maitoa vauvoilleen. Rinnan side- ja rasvakudokset tukevat ja suojaavat rintojen maidontuotantoalueita. Itse asiassa soluryhmä, jota kutsutaan alveoleiksi, tuottaa rintamaitoa, ja maitokanavat avautuvat nänneissä.

Koska rasvakudokset tarjoavat vain tukevan roolin, rintojen tai nännien koko ei ole suoraan vastuussa imetyksen onnistumisesta tai epäonnistumisesta. Rintojen koko riippuu rintojen rasvasolujen määrästä ja useimmissa tapauksissa se on perinnöllinen ominaisuus, mutta tietyt hormonaaliset muutokset raskauden ja imetyksen aikana suurentavat rintojen kokoa.

Rintamaito

Rintamaito tarjoaa parasta ravintoa vauvallesi , ja on tunnettu tosiasia, että tietyt äidinmaidon komponentit suojaavat vauvoja sairauksilta ja infektioilta.

Hera ja kaseiini ovat kaksi pääproteiinia ihmisen maidossa. Nämä proteiinit esiintyvät suhteessa 60:40, eli 60 prosenttia heraa ja 40 prosenttia kaseiinia. Suhde luo erittäin hyvän proteiinitasapainon ja edistää nopeaa ja helppoa ruoansulatusta. Äidinmaidon proteiinit tunnetaan infektioilta suojaavista ominaisuuksistaan.

Ihanteellinen rasvasuhde äidinmaidossa on ratkaisevan tärkeä vauvasi hyvän terveyden kannalta. Rasva on välttämätöntä aivojen kehitykselle, rasvaliukoisten vitamiinien asianmukaiselle imeytymiselle ja vauvojen energiantarpeelle. Pitkäketjuisilla rasvahapoilla on erittäin tärkeä rooli hermoston, verkkokalvon ja aivojen kehityksessä.

Alhainen rintamaidon tarjonta

Äidin rakkaus, huolenpito ja omistautuminen vauvaansa kohtaan voi saada hänet huolestumaan siitä, saako vauva riittävästi rintamaitoa, varsinkin kun hän aloittaa imetyksen.

Monet imettävät äidit kokevat, että heidän lapsensa eivät saa riittävästi maitoa, vaikka näin ei olisikaan. Tämä alhaisen rintamaidon tarjonnan tunne voi häiritä sinua, varsinkin kun et tunne rintojen täyteyttä tai et näe maidon vuotavan nänneistäsi.

Sinun tulisi ymmärtää, että usein imetys estää rintojasi täyttymästä tai vuotamasta maitoa. Jos vauva saa enemmän rintamaitoa kasvupyrähdyksistään, se voidaan helposti korjata.

Vaikka imettävä äiti kärsii vauvansa alhaisesta rintamaidosta, rintamaitoa voidaan lisätä. On erittäin tärkeää ymmärtää vauvallesi tarvittava maidonsaanti, koska alhainen tarjonta aiheuttaa aliravitsemusta vauvallesi.

Alhaisen rintamaidon tuotannon syyt

Rintamaidon tilapäinen lasku voi johtua useista syistä. Jos et esimerkiksi ruoki vauvaasi säännöllisin väliajoin nännien kivun, huonon lukitustekniikan tai uneliaan sairaanhoitajan vuoksi, maidontuotanto voi vähentyä. Estrogeenipohjaisten ehkäisypillereiden ja tiettyjen terveysongelmien tiedetään aiheuttavan vähäistä maidontuotantoa. Rintakirurgia, hormonaaliset häiriöt ja muut fyysiset tai biologiset olosuhteet voivat vaikuttaa imettävän äidin rintamaidon saantiin.

Raskaana olevien naisten ja imettävien äitien kalorien saannin tulisi olla sama, koska imettävät äidit syövät edelleen vauvoilleen. Jos olet imettävä äiti, sinun pitäisi ottaa ylimääräisiä 300-500 kaloria päivässä. Se tarkoittaa, että sinun täytyy syödä ylimääräinen kuppi muroja, astia jogurttia ja hedelmäannos. Imetys on paras tapa laihtua, jonka saat raskauden aikana. Laihduttaminen tai kalorien saannin vähentäminen vaikuttaa maidonsaantiin ja energiatasoon.

Hoitotyö on sekä fyysinen että psykologinen prosessi. Stressi ja ahdistus vähentävät maidontuotantoa, vaikka olisit huolissasi alhaisesta breat-maidontuotannosta. Pysymällä rentona ja keskittymällä äitiyden ja vauvan positiivisiin puoliin palautat itseluottamuksesi imetykseen ja parannat mahdollisuuksiasi kääntää maidontuotannon heikkeneminen.

Kuinka lisätä rintamaidon tuotantoa?

Jos et tuota riittävästi maitoa vauvallesi, kokeile seuraavia vinkkejä rintamaidon tuotannon lisäämiseksi:

1. Varmista, että saat vähintään 1,800 kaloria päivässä ja juot 6 lasillista terveellisiä nesteitä. Rintamaidon määrä ja laatu riippuvat siitä, mitä syöt. Älä koskaan noudata mitään laihdutusohjelmaa imetyksen aikana.
2. Ruoki vauvaasi säännöllisin väliajoin ja kun vauva on täynnä, pumppaa ylimääräinen maito ja säilytä se. Pumppaus stimuloi rintojasi tuottamaan enemmän maitoa.
3. Älä käytä pulloja ja tutteja, kun yrität lisätä rintamaitoa. Kun vauva imee nännejä säännöllisin väliajoin, tuotat enemmän rintamaitoa.
4. Varmista, että imetät vähintään 8 kertaa 24 tunnin aikana. Älä katkaise vauvaasi ja anna hänen ruokkia niin usein ja niin kauan kuin hän haluaa.
5. Voit myös kokeilla lääkkeitä imetyksen lisäämiseksi. Tietyt yrtit, kuten siunattu ohdake, sarviapila ja punainen vadelma, tuottavat erittäin hyvän tuloksen rintamaidon tuotannon lisäämisessä.

Imetyslääkkeet

Jos sinusta tuntuu, että rintamaidon tuotanto ei riitä vauvasi tarpeisiin, voit käyttää yrttihoitoja sekä reseptilääkkeitä. Nykyään on olemassa useita imetyslääkkeitä , jotka palauttavat maidontuotannon pitkän hoitotyön tauon jälkeen.

Valitettavasti reseptilääkkeillä on sivuvaikutuksia. Jotkut imetyslääkkeet voivat nostaa prolaktiinitasojasi rintamaidon lisäämiseksi. Korkeat prolaktiinitasot voivat aiheuttaa masennusta ja jos sinulla on ollut masennusta, nämä imetyslääkkeet eivät sovi sinulle. Päänsärky ja väsymys ovat imetyslääkkeiden muita yleisiä sivuvaikutuksia.

Luonnolliset imetyslääkkeet

Luonnolliset imetyslääkkeet ovat terveellisempiä ja sopivampia vaihtoehtoja imetyksen lisäämiseksi. Erittäin rohkaiseva vaste on havaittu monilla imettävillä äideillä, ja nämä luonnolliset imetyslääkkeet voivat tyypillisesti lisätä rintamaidon tarjontaa 72 tunnin kuluessa sen ottamisesta.

Suurin osa luonnollisista imetyslääkkeistä perustuu perinteiseen tietoon. Esimerkiksi sarviapila on yksi yleisimmistä kasviperäisten formulaatioiden ainesosista imetyksen lisäämiseksi, ja äidit ovat käyttäneet sitä vuosisatojen ajan. Jos kehosi reagoi tähän yrttiin, huomaat huomattavan parannuksen imetyksessä yhden tai kolmen päivän kuluessa.

Olemme tehneet jonkin verran tutkimusta luonnollisista imetyslääkkeistä, jotka sisältävät sarviapilaa ja muita hyödyllisiä ainesosia, ja olemme riittävän luottavaisia suosittelemaan seuraavia kasviperäisiä formulaatioita, joiden on osoitettu lisäävän imetystä:

1. BoostMilkEnhancer — 95 pistettä.
2. PrenatalPack — 81 pistettä.

#1 - BoostMilkEnhancer, 95 pistettä 100: sta. BoostMilkEnhancer on yrttivalmiste, jonka on kliinisesti todistettu lisäävän rintamaidon tuotantoa. Monet naiset ovat ilmoittaneet imetyksen lisääntyneen huomattavasti 24–72 tunnin kuluessa sen ottamisesta. BoostMilkEnhancer on suunniteltu käyttämällä ainutlaatuisia kasviperäisiä ainesosia, jotka stimuloivat maidontuotantoa luonnollisesti ja varmistavat, että voit täyttää vauvasi ravitsemusvaatimukset.

Rahat takaisin -takuu: Voit palauttaa minkä tahansa käyttämättömän ja avaamattoman tuotteen mistä tahansa syystä yhdeksänkymmenen (90) päivän kuluessa ostoksestasi.

BoostMilkEnhancer ainesosat: artisokka, maidon ohdakkeensiemenuute, sarviapila, basilika, sinimailanen.

Miksi #1? BoostMilkEnhancer on ainutlaatuinen koostumus verrattuna muihin markkinoilla oleviin luonnollisiin maidontehostajiin. Se on saatavana kapselimuodossa ja sisältää sataprosenttisesti kasviperäisiä ainesosia. Joten se tarjoaa luonnollisen lähestymistavan stimuloida kehoasi ja lisätä rintamaidon tuotantoa. Parasta on, että sen tehokkuus on kliinisesti todistettu.

Tilaa BoostMilkEnhancer #2 - PrenatalPack, 81 pistettä 100: sta. PrenatalPack, jonka tarjoaa Douglas Laboratories, toimittaa kattavan sekoituksen ainesosia, jotka auttavat tukemaan äidin terveyttä ja hyvinvointia raskauden ja imetyksen aikana.

Rahat takaisin -takuu: Palautukset hyväksytään vain 30 päivän kuluessa siitä, kun asiakas on vastaanottanut ne. Avaamattomat tuotteet, jotka palautetaan alkuperäisissä, suljetuissa pakkauksissa, saavat 100% hyvityksen. Avatut tuotteet (tai vahingoittuneet tuotteet tai tuotteet, joiden sinetit ovat vaurioituneet) saavat 50% hyvityksen, enintään 1 avoin pullo tuotetta kohti.

PrenatalPack Ainesosat: A-vitamiini (luonnollisena beetakaroteenina), C-vitamiini (askorbiinihappona), D3-vitamiini (kolekalsiferolina), E-vitamiini (d-alfa-tokoferyylisukkinaattina ja d-alfa-tokoferolina), tiamiini (tiamiinimononitraattina), riboflaviini, niasiiniamidi, B6-vitamiini (pyridoksiini HCI), folaatti (L-metyylifolaattina, metafoliini), B12-vitamiini (metyylikobalamiinina), biotiini, pantoteenihappo (kalsiumpantotenaattina), kalsium (sitraattina), rauta (ferronyylinä), Jodi (kaliumjodidista), magnesium (sitraattista), sinkki (sitraattista), seleeni (selenometioniinista), kupari (kupariglysinaatista), mangaani (sitraatista), kromi (GTF: stä), molybdeeni (alkaen), merihuuli. Triglyseridit, luteiini (kehäkukan kukasta).

Miksi et #1? Yli 20 välttämätöntä ravintoainetta sisältävä Douglas Labsin PrenatalPack on loistava valinta naisille, jotka haluavat täydentää terveellistä ruokavaliota raskauden ja imetyksen aikana. Sitä ei kuitenkaan ole suunniteltu lisäämään rintamaitoa. Rahat takaisin -takuu on vain 30 päivää, vain avaamattomat tuotteet saavat 100% hyvityksen.

Tilaa PrenatalPack

Kuinka alhainen rintamaito vaikuttaa vauvaan

Vauvan alhainen paino tai painonnousun epäonnistuminen voidaan nähdä osoituksena siitä, että vauva saa vähemmän maitoa kuin mitä tarvitaan hänen oikeaan ravitsemukseensa. Väärä ravitsemus vaikuttaa lapsesi fyysiseen ja henkiseen kasvuun. On erittäin tärkeää seurata vauvasi painoa.

Jos hän laihtuu tai ei näytä ikäänsä nähden ihanteellista painoa, ota välittömästi yhteyttä lastenlääkäriisi. Monissa tapauksissa imetystekniikan parantaminen palauttaa hänen normaalin painonsa. Jos rintamaidon tuotanto on todella alhainen, imetysasiantuntijat suosittelevat sopivimpia luonnollisia imetyslääkkeitä sinulle ja vauvallesi.