Miten päästä eroon psoriaasista? Luonnollinen psoriaasin hoito

Mikä on psoriaasi?

Psoriasis on ihosairaus, johon liittyy ihosolujen nopea lisääntyminen, mikä aiheuttaa kuivia, punaisia läiskiä ihon pinnalle ja ihon paksuuntumista. Sairaus ei ole tarttuva. Koska ihosolut kasaantuvat melko nopeasti, seurauksena on hilseilyä ja kuivia hilseitä. Psoriasis leviää yleensä polviin, kyynärpäihin ja päänahkaan.

Kun psoriaasi on lievä, jolle on ominaista kuivat ja pienet iholäiskät, potilaat eivät välttämättä tiedä sairaudesta. Näin ei tietenkään ole, jos henkilö on peittynyt hilseileviin, suuriin ja paksuihin, punaisiin läiskiin. Tämä psoriaasin aste on vakava, läiskät voivat peittää koko kehon ja vaativat selvittämään, miten psoriaasista päästä eroon . Psoriasiksen

uskotaan olevan parantumaton ja tämä ihosairaus on krooninen. Koska se on vaihteleva, se voi parantua psoriaasilääkkeiden ottamisen myötä tai pahentua ajoittain. Joskus psoriaasi ei ilmene vuosiin ja pysyy remissiovaiheessa. Talvikausi voi olla aikaa, jolloin tila voi huonontua, kun taas kesäkuukaudet parantavat ihoa auringonvalon ansiosta - todellinen luonnollinen psoriaasin hoito.

Psoriasiksen tyypit

Psoriaasia on erityyppisiä, joilla jokaisella on omat ominaispiirteensä ja joskus myös erilaiset hoitovaihtoehdot. Yleensä henkilöllä on tietyntyyppinen psoriaasi. Kun yksi tyyppi on selvä, voi ilmetä eri muoto:

• Läiskipsoriaasi
  Tämä on yleisin psoriaasin tyyppi , ja 80 % kaikista psoriaasipotilaista kärsii siitä. Sille on ominaista hopeanvalkoinen hilse ja punaiset tulehtuneet läiskät. Sitä voi esiintyä polvissa, kyynärpäissä, alaselässä ja päänahassa, mutta sitä voi esiintyä missä tahansa.
• Käänteinen psoriaasi
  Kainalot, rintojen alla, nivusissa, sukupuolielinten ihopoimuissa ja pakarat ovat yleisimpiä paikkoja, joissa käänteinen psoriaasi ilmenee.
• Erytroderminen psoriaasi
  Erytroderminen psoriaasi on enimmäkseen tulehduksellinen sairaus, joka usein leviää koko kehoon. Erytroderminen psoriaasi voi usein johtaa epästabiiliin plakkipsoriaasiin. Tänä aikana ihon tärkeimmät ominaispiirteet ovat ajoittainen, laaja-alainen, kirkas punoitus.
• Guttate psoriasis
  Oireet ilmenevät pieninä punaisina läiskinä, jotka alkavat lapsuudessa tai nuoruudessa.
• Märkäinen psoriaasi
  Aikuisilla havaittu märkäinen psoriaasi ilmenee yleensä tarttumattomina märkärakkuloina, joiden ympärillä on punoitusta. Tauti ei tartu, koska se ei ole infektio.
• Kämmenten ja jalkapohjien psoriaasi
  PPP eli kämmenten ja jalkapohjien psoriaasi (palmoplantaaripustuloosi) ilmenee aivan eri tavalla. Täplät sijaitsevat kämmenissä ja jalkapohjissa ja saavat niistä vastaavan nimen "palmu" tai "kasvi".
• Kynsipsoriaasi
  Neljännes (jopa puolet) kaikista psoriaasipotilaista kärsii kynsimuutoksista , vaikkakin niitä esiintyy useammin nivelpsoriaasia sairastavilla.
• Päänahan psoriaasi
  Sitä esiintyy pään takaosassa, mutta se on alttiina myös muille päänahan alueille. Siellä näkyy punaisia ​​läiskiä, joissa on paksuja hopeanvalkoisia suomuja. Kutinaa ja hiustenlähtöä esiintyy, mutta tämä on yksilöllistä.
• Nivelpsoriaasi
  Nivelpsoriaasi aiheuttaa paljon kipua ja niveliin ja iholle ilmestyy läiskiä. Taudille on ominaista nivelten ympärillä olevan ihon tulehdus. Arviolta noin miljoona aikuista kärsii siitä. Nivelpsoriaasin aikana havaitaan turvotusta, lisääntyvää nivelkipua, hilseilyä, punoitusta ja ihovaurioita.

Psoriasiksen oireet

Psoriasis voidaan yleensä erottaa muista sairauksista psoriaasin erityisten oireiden perusteella : punaisten ja vaaleanpunaisten läiskien väri, paksuuntunut ja kuiva iho. Se vaikuttaa tyypillisesti polviin, kyynärpäihin ja päänahkaan. Pohjimmiltaan oireet voivat ilmetä kaikkialla kehossa. Useammin se kuitenkin ilmaantuu traumakohtaan, toistuvan hankautumisen ja hiertymien vuoksi.

Psoriasis ilmenee eri tavoin. Joskus pienet kohoumat ovat litistyneitä, joskus suuret plakit ovat paksuja ja iho koholla. Suuret hilseet, punaiset läiskät ovat tyypillisiä psoriaasille, samoin kuin kuiva ja vaaleanpunainen iho.

Psoriaasin oireita voi esiintyä samanaikaisesti. Se käsittää psoriasis vulgariksen, joka on taudin yleisin muoto, pisarapsoriaasin, jolle on ominaista pienet pisaroiden kaltaiset läiskät, käänteisen psoriaasin, joka esiintyy yleensä kainaloissa, navan lähellä ja pakaroissa, sekä märkäisen psoriaasin, joka ilmenee pieninä nestettä sisältävinä rakkuloina. Lisäksi erillinen sairaus, joka ilmenee kämmenissä ja jalkapohjissa, on nimeltään palmoplantaarinen psoriaasi.

Psoriasiksen syyt

Tutkimukset osoittavat, että psoriaasin syihin voi kuulua tietty immuunijärjestelmän häiriö , joka on vastuussa valkosolujen suojautumisesta elimistöä infektioilta. Kun potilas kärsii psoriaasista, hänen ihonsa on tulehtunut T-solujen (valkosolujen) aktiivisuuden vuoksi, mikä edistää ihosolujen nopeaa kasvua. Tämä ilmenee ihon koholla olevina läiskinä.

Jos joku suvussasi kärsii taudista, kuulut riskiryhmään ja voit sairastua siihen, koska olet geenien kantaja. Jos pariskunnan molemmilla kumppaneilla on psoriaasi, 50 %:lla tapauksista heillä on lapsia, jotka myös kärsivät tästä taudista. 30 %:lla psoriaasipotilaista ongelma sairastuu, koska jollain suvussa on se.

Perinnöllisten tekijöiden lisäksi on olemassa joitakin muita psoriaasin syitä , jotka voivat lisätä psoriaasin todennäköisyyttä:

• Ihovauriot: Ihovauriot voivat liittyä plakkipsoriaasiin. Esimerkiksi ihoinfektio, ihon tulehdus, virheellinen ihonhoito tai liiallinen raapiminen voivat aiheuttaa psoriaasia.
• Auringonsäteet: Useimmat potilaat ajattelevat yleensä, että auringonvalo on hyväksi heidän tilalleen. Jotkut kuitenkin uskovat, että liika auringonvalo pahentaa heidän oireitaan. Auringonpolttama voi pahentaa psoriaasia huomattavasti.
• Streptokokki-infektiot: jonkin verran näyttöä on saatu, että streptokokki-infektiot aiheuttavat plakkipsoriaasia. Niiden mukanaan tuomat bakteerit voivat aiheuttaa psoriasiksen pisaralle. Tämän tyyppinen psoriaasi ilmenee pieninä punaisina läiskinä iholla.
• HIV: Psoriasis yleensä pahenee, jos henkilö saa HIV-tartunnan. Toisaalta taudin pitkälle edenneessä vaiheessa se ei ole niin aktiivinen.
• Lääkkeet: jotkut lääkkeet voivat pahentaa tilannettasi, jos sinulla on psoriaasi
• Tunnejännitys: monet ihmiset huomaavat, että psoriaasiin liittyy läheisesti tunnejännitys ja ahdistuneisuus . Mitä suurempi se on, sitä pahempi psoriaasin tila.
• Tupakointi: tulisi välttää kroonisen plakkipsoriaasin riskiä, joka on suurempi tupakoitsijoiden keskuudessa .
• Alkoholi: Alkoholi on erityisen epäsuotuisa psoriaasille, ja tämä on erityisen akuuttia nuorilla miehillä ja keski-ikäisillä miehillä.
• Hormonimuutokset: Psoriasis liittyy vahvasti hormoneihin ja muutoksiin, joille elimistö altistuu. Psoriasis on pahimmillaan murrosiässä tai vaihdevuosien aikana . Raskauden aikana naisten iho voi paremmin. Mutta tilanne on aivan päinvastoin heti lapsen syntymän jälkeen.

Tutkijat ovat todistaneet, että psoriaasille on myös muita syitä, kuten allergiat , sää ja ruokavalio, jotka voivat pahentaa psoriaasia.

Miten päästä eroon psoriaasista?

Miten psoriaasista pääsee eroon? Määritä ensin taudin vaihe ja määrää sitten psoriaasin hoito. Yksi ratkaisevista tekijöistä on psoriaasin tyyppi . Lääkärisi todennäköisesti suosittelee sinulle aluksi joitakin paikallisesti käytettäviä voiteita, ja vasta myöhemmin sinua voidaan hoitaa erilaisilla, vakavammilla psoriaasin hoitoon tarkoitetuilla lääkkeillä.

Kun olet päättänyt löytää psoriaasin hoidon, on olemassa monia vaihtoehtoja, mutta vain lääkäri voi arvioida valitun psoriaasin hoitoon tarkoitetun lääkkeen tehokkuuden, joka sopii sinulle henkilökohtaisesti. Psoriaasin hoidolla ei pitäisi olla sivuvaikutuksia.

Psoriasiksen hoitovaihtoehdot

Perinteiset hoitomenetelmät

Psoriaasin perinteiset hoidot keskittyvät tulehduksen vähentämiseen, ihosolujen tuotannon hallintaan ja oireiden hallintaan. Nämä vaihtoehdot vaihtelevat psoriaasin vaikeusasteen ja tyypin mukaan.

• Paikalliset hoidot: Paikallisesti käytettäviä kortikosteroideja määrätään yleisesti tulehduksen ja kutinan vähentämiseksi. Muita paikallisesti käytettäviä vaihtoehtoja ovat D-vitamiinianalogit, kivihiiliterva, salisyylihappo ja kalsineuriinin estäjät. Näitä voiteita ja salvoja käytetään usein lievän tai kohtalaisen psoriaasin hoitoon.
• Valohoito: Tunnetaan myös nimellä valohoito, ja siinä hoidetaan kontrolloidusti ultraviolettivalolle (UVB) altistusta. Valohoito auttaa hidastamaan sairastuneiden ihosolujen kasvua. Sitä suositellaan tyypillisesti keskivaikeisiin tai vaikeisiin tapauksiin tai potilaille, jotka eivät reagoi hyvin paikallisesti käytettäviin aineisiin.
• Systeemiset lääkkeet: Vakavammissa tapauksissa käytetään suun kautta otettavia ja injektoitavia lääkkeitä. Näitä ovat metotreksaatti, siklosporiini ja biologiset lääkkeet, kuten adalimumabi ja etanersepti. Nämä lääkkeet kohdistuvat immuunijärjestelmään tulehduksen vähentämiseksi ja pahenemisvaiheiden ehkäisemiseksi. Mahdollisten sivuvaikutusten vuoksi systeemisiä hoitoja harkitaan yleensä, kun muut vaihtoehdot epäonnistuvat.

Luonnolliset ja vaihtoehtoiset hoidot

Monet ihmiset suosivat luonnollista lähestymistapaa välttääkseen perinteisiin hoitoihin liittyviä pitkäaikaisia sivuvaikutuksia. Luonnontuotteet pyrkivät lievittämään oireita, vähentämään tulehdusta ja tukemaan kehon paranemisprosessia ilman synteettisiä kemikaaleja.

• Paikallisesti käytettävät yrttivoiteet: Nämä voiteet sisältävät usein kasvipohjaisia ainesosia, jotka tunnetaan tulehdusta ehkäisevistä, antimikrobisista tai kosteuttavista ominaisuuksistaan. Niitä voidaan levittää suoraan hoidettaville alueille kutinan, hilseilyn ja punoituksen lievittämiseksi.
• Öljyt ja pehmentävät aineet: Luonnolliset öljyt, kuten kookosöljy, jojobaöljy ja kehäkukkaöljy, voivat kosteuttaa ihoa ja vähentää hilseilyä. Nämä pehmentävät aineet auttavat palauttamaan ihon suojakerroksen ja ylläpitämään kosteutta.
• Kylpyhoidot: Kaurakylpyjä, Epsom-suolaa ja Kuolleenmeren suolaa käytetään usein pehmentämään plakkeja ja rauhoittamaan ärtynyttä ihoa. Säännöllinen käyttö voi auttaa vähentämään hilseilyä ja epämukavuutta.
• Elämäntapamuutokset: Stressin hallinta, tasapainoinen ruokavalio ja sellaisten laukaisevien tekijöiden kuin tupakoinnin, alkoholin ja tiettyjen ruokien välttäminen ovat olennainen osa psoriaasin hoitosuunnitelmaa. Terveellinen elämäntapa tukee immuunijärjestelmää ja vähentää pahenemisvaiheiden todennäköisyyttä.

Sekä luonnolliset että perinteiset hoidot voivat olla tehokkaita, kun niitä käytetään oikein. Valinta riippuu usein yksilön tilasta, mieltymyksistä ja hoitovasteesta.

Luonnolliset psoriasiksen lievittävät tuotteet

Yrttivoiteet ja -voiteet

Luonnollisia voiteita ja salvoja käytetään laajalti psoriaasin oireiden lievittämiseen. Näitä tuotteita levitetään tyypillisesti suoraan hoidettaville alueille, ja niiden tarkoituksena on lievittää kutinaa, vähentää punoitusta ja tukea ihon paranemista. Monet näistä koostumuksista sisältävät yrttiuutteita, jotka tunnetaan rauhoittavista ja kosteuttavista ominaisuuksistaan. Ne ovat usein vapaita keinotekoisista säilöntäaineista, hajusteista ja voimakkaista kemikaaleista, joten ne sopivat herkälle iholle.

Luonnolliset öljyt ja voit

Kasveista peräisin olevia öljyjä ja voita käytetään yleisesti ihon kosteuttamiseen ja psoriaasiin liittyvän kuivuuden ehkäisyyn. Kookosöljyä, sheavoita, oliiviöljyä tai avokadoöljyä sisältävät tuotteet luovat iholle suojaavan kerroksen. Ne auttavat lukitsemaan kosteuden ja vähentämään hilseilyä, mikä voi vähentää pahenemisvaiheiden aiheuttamaa epämukavuutta.

Psoriasiksen hoitoon tarkoitetut kylpylisäaineet

Luonnollisia kylpytuotteita , kuten Epsom-suolaa, Kuolleenmeren suolaa tai kolloidista kaurahiutaletta, käytetään usein ärtyneen ihon rauhoittamiseen. Nämä kylpyaineet lisätään tyypillisesti lämpimään veteen, ja ne auttavat pehmentämään paksuuntuneita läiskiä ja samalla rauhoittamaan tulehdusta. Säännöllinen käyttö voi parantaa ihon rakennetta ja vähentää hilseilyä.

Lisäravinteisiin perustuvat tuotteet

Joihinkin luonnollisiin psoriaasin hoitoihin kuuluvat ravintolisät , jotka tukevat kehoa sisältäpäin. Nämä lisäravinteet sisältävät usein kasviperäisiä yhdisteitä, vitamiineja ja mineraaleja, jotka auttavat ylläpitämään tervettä ihoa ja tukevat immuunijärjestelmää. Niiden tavoitteena on hallita psoriaasia edistämällä sisäistä tasapainoa.

Alkoholittomat luonnolliset suihkeet

Psoriasiksen hoitoon suunnitellut luonnolliset suihkeet tarjoavat rasvattoman ja helposti levitettävän ratkaisun. Nämä tuotteet sisältävät tyypillisesti yrttivesiuutteita, eivätkä ne sisällä alkoholia tai synteettisiä ainesosia. Ne viilentävät nopeasti ja ovat käteviä käyttää suuremmilla alueilla tai vaikeasti tavoitettavissa paikoissa.

Miten luonnontuotteet auttavat lievittämään psoriasista

Kosteuttava ja ihon suojakerrosta tukeva

Luonnontuotteet auttavat säilyttämään kosteutta ihossa , mikä on välttämätöntä psoriaasin hallinnassa. Psoriasis aiheuttaa usein ihon kuivumista, halkeilua ja hilseilyä. Luonnolliset öljyt ja voit luovat suojaavan kerroksen ihon pinnalle. Tämä kerros lukitsee kosteuden ja estää lisäkuivumista. Parempi nesteytys pehmentää plakkeja, vähentää hilseilyä ja lievittää kutinaa.

Tulehdusta estävät vaikutukset

Monilla luonnollisilla ainesosilla on tulehdusta estäviä ominaisuuksia , jotka auttavat vähentämään punoitusta, turvotusta ja ärsytystä. Psoriasis johtuu ihon tulehduksesta. Rauhoittamalla tulehdusvastetta luonnontuotteet voivat vähentää pahenemisvaiheiden voimakkuutta ja esiintymistiheyttä. Säännöllinen käyttö auttaa hallitsemaan näkyviä oireita ja parantamaan ihon yleistä hyvinvointia.

Immuunijärjestelmän modulointi

Jotkut luonnolliset yhdisteet tukevat immuunitasapainoa . Koska psoriaasi liittyy yliaktiiviseen immuunivasteeseen, tätä vastetta säätelevät tuotteet voivat olla hyödyllisiä. Vaikka ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin farmaseuttiset immunosuppressantit, luonnontuotteet tarjoavat hellävaraisemman tavan rauhoittaa immuunijärjestelmän yliaktiivisuutta aiheuttamatta merkittäviä sivuvaikutuksia.

Antioksidanttisuoja

Luonnolliset ainesosat sisältävät usein antioksidantteja, jotka suojaavat ihoa vaurioilta . Oksidatiivisen stressin uskotaan pahentavan psoriaasin oireita. Neutralisoimalla vapaita radikaaleja antioksidantit auttavat ylläpitämään terveitä ihosoluja ja tukevat ihon korjausprosesseja. Tämä voi auttaa vähentämään läiskien vakavuutta ja edistämään kirkkaampaa ihoa ajan myötä.

Rauhoittavat ja viilentävät vaikutukset

Monet luonnontuotteet tarjoavat välitöntä helpotusta rauhoittamalla ärtynyttä ihoa . Ainesosat, kuten aloe vera ja kehäkukka, voivat viilentää ihoa joutuessaan kosketuksiin ihon kanssa ja tarjota nopeaa helpotusta poltteluun tai kutinaan. Nämä rauhoittavat vaikutukset parantavat psoriaasin oireista kärsivien ihmisten päivittäistä elämänlaatua.

Puuttumalla epämukavuuden perimmäisiin syihin – kuivuuteen, tulehdukseen ja immuunijärjestelmän epätasapainoon – luonnontuotteet tarjoavat hellävaraisen ja tukevan lähestymistavan psoriaasin hallintaan.

Yleisiä ainesosia luonnollisissa psoriaasituotteissa

• Aloe veraa käytetään laajalti luonnollisessa ihonhoidossa sen rauhoittavien ja kosteuttavien ominaisuuksien vuoksi. Psoriasistuotteissa se auttaa rauhoittamaan ärtynyttä ihoa, vähentämään punoitusta ja edistämään paranemista. Sen viilentävä vaikutus tarjoaa nopeaa helpotusta kutinaan ja poltteluun.
• Kookosöljy on yleinen pohja monissa luonnollisissa voiteissa ja kermavaahdoissa. Se auttaa kosteuttamaan kuivaa ihoa ja vähentämään hilseilyä. Sen pehmentävä luonne luo suojaavan esteen, joka lukitsee kosteuden ja tukee ihon uudistumista.
• Teepuuöljy tunnetaan antimikrobisista ja tulehdusta ehkäisevistä vaikutuksistaan. Pieninä pitoisuuksina se voi auttaa vähentämään tulehdusta ja ehkäisemään tulehduksia halkeilevalla tai vaurioituneella iholla. Sitä käytetään usein paikallisesti käytettävien tuotteiden puhdistavien ominaisuuksiensa vuoksi.
• Kolloidista kaurapuuroa käytetään monissa kylpy- ja vartalotuotteissa sen kyvyn vuoksi rauhoittaa kutinaa ja pehmentää karheaa ihoa. Se tarjoaa hellävaraisen suojakerroksen ja voi rauhoittaa psoriaasin puhkeamisen aikana.
• Kehäkukka on kasviuute, jota käytetään sen rauhoittavien ja ihoa korjaavien ominaisuuksien vuoksi. Se auttaa vähentämään ärsytystä ja tukee kudosten palautumista. Kehäkukka on usein mukana voiteissa, salvoissa ja suihkeissa herkälle tai tulehtuneelle iholle.
• Sheavoi on luonnollinen rasva, jota uutetaan sheapuusta. Se on runsaasti kosteutta säilyttäviä yhdisteitä ja tarjoaa pitkäkestoista kosteutusta. Sen pehmeä koostumus auttaa parantamaan ihon kimmoisuutta ja vähentämään hilseilyä.
• Kamomillauutteella on rauhoittavia ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Sitä lisätään usein voiteisiin ja balsameihin vähentämään ihoärsytystä ja tukemaan herkkien tai tulehtuneiden alueiden mukavuutta.

Miten ehkäistä psoriaasia?

Psoriasiksen ehkäisemiseksi on olemassa yksinkertaisia ​​toimenpiteitä :

• Vältä kaikkea, mikä voi aiheuttaa psoriasista, kuten tupakointia, liiallista aurinkoa ja stressiä. Käytä psoriaasin hoitoon tarkoitettuja ennaltaehkäiseviä lääkkeitä, niin voit minimoida ongelman. On kuitenkin syytä mainita, että liiallinen auringolle altistuminen voi tuoda helpotusta joillekin, kun taas toisille tilanne voi olla päinvastainen.
• Alkoholia pidetään itse asiassa riskialttiina, mutta sen ei pitäisi olla ongelma keski-ikäisille miehille. Yritä olla käyttämättä alkoholia tai käyttää sitä pieninä määrinä, jos sinulla on psoriaasi.
• Läiskäpsoriaasin kanssa ei ole tarvetta noudattaa erityistä ruokavaliota . Psoriaasin aiheuttavat stafylokokkibakteerit, jotka vaikuttavat elimistöön ja ilmenevät turvotuksena, rakkuloina ja märänä ihon sisällä.