Herkkä vatsa

Mikä on herkkä vatsa?

Herkkä vatsa on krooninen sairaus, jolle on ominaista toistuva vatsakipu ja ajoittainen ripuli, joka usein vuorottelee ummetuksen kanssa. Herkkä vatsa vaikuttaa yleisimmin 20–30-vuotiaisiin ihmisiin, ja se on kaksi kertaa yleisempi naisilla kuin miehillä. Herkkä vatsa tunnetaan monilla muilla termeillä: spastinen paksusuoli, spastinen paksusuolitulehdus, limakalvotulehdus, hermostunut ripuli, hermostunut paksusuoli ja hermostunut tai toiminnallinen suolisto.

Kun sinulla on herkkä vatsa, ongelmat voivat laukaista stressi, tietyt elintarvikkeet tai kofeiinipitoiset tai hiilihapotetut juomat. Joskus laukaisua ei näytä olevan ollenkaan. Yksilö voi kärsiä erilaisista lääketieteellisistä ongelmista. Se voi olla jotain niin yksinkertaista kuin ummetus tai ripuli, tai jotain niin vakavaa kuin ibs, paksusuolen syöpä, koliitti, peräpukamat, crohnin tauti ja vastaavat sairaudet.

Ruoansulatuskanava

Ruoansulatuskanavan ensisijainen tarkoitus on sulattaa ja imeä ruokaa. Tämän tarkoituksen täyttämiseksi ruoka on jauhettava, sekoitettava ja kuljetettava suoliston läpi, missä se pilkotaan ja imeytyy. Lisäksi ruoan sulamattomat ja imeytymättömät osat on poistettava kehosta.

Ruoansulatuskanavan toiminnallisissa sairauksissa, kuten herkässä mahassa, jauhatus-, sekoitus-, ruoansulatus- ja imeytymistoiminnot häiriintyvät vain vähäisessä määrin. Nämä toiminnot säilyvät olennaisesti, ehkä johtuen ruoansulatuskanavan sisäänrakennetusta ylikapasiteetista näiden toimintojen suorittamiseen. Yleisimmin vaikuttava toiminta näissä sairauksissa on kuljetus.

Paksusuolessa epänormaalisti hidastunut tai nopea kuljetus johtaa ummetukseen tai ripuliin. Lisäksi voi esiintyä lisääntyneitä määriä limaa, joka peittää ulosteen tai tunne epätäydellisestä evakuoinnista suolen liikkeen jälkeen.

Herkät vatsaoireet

Herkän vatsan tyypillisiä oireita ovat toistuva vatsakipu, ulostuksen lievittämä vatsakipu, häiriintynyt suolistotapa, mukaan lukien ummetus, ripuli tai vuorottelu näiden kahden välillä, sekä vatsan turvotus ja turvotus.

Herkän vatsan syyt

Herkän mahalaukun uskotaan johtuvan maha-suolikanavan elinten lihasten tai elimiä hallitsevien hermojen epänormaalista toiminnasta (toimintahäiriöstä). Ruoansulatuskanavan hermostunut hallinta on kuitenkin monimutkaista. Hermojärjestelmä kulkee koko ruoansulatuskanavan pituudelta ruokatorvesta peräaukkoon elinten lihaksikkaissa seinissä.

Nämä hermot kommunikoivat muiden hermojen kanssa, jotka kulkevat selkäytimeen ja sieltä pois. Selkäytimen hermot puolestaan kulkevat aivoihin ja aivoista. Siten ruoansulatuskanavan hermoston epänormaali toiminta voi tapahtua ruoansulatuskanavan lihaksikkaassa elimessä, selkäytimessä tai aivoissa.

On ollut paljon kiistoja siitä, mikä rooli huonolla ruoansulatuksella ja/tai ruokavalion sokerien imeytymisellä voi olla herkkien vatsaoireiden pahenemisessa. Laktoosin, maidon sokerin, huono ruoansulatus on hyvin yleistä, samoin kuin fruktoosin, makeutusaineen, joka löytyy monista jalostetuista elintarvikkeista, huono imeytyminen. Näiden sokereiden huono ruoansulatus tai imeytyminen voi pahentaa herkän vatsan oireita, koska imeytymättömät sokerit aiheuttavat usein lisääntynyttä kaasun muodostumista.

Herkän vatsan hoidon korjaustoimenpiteet

Herkät mahalaukun hoitotoimenpiteet ovat kaikki luonnollisia tuotteita, sivuvaikutuksia ei ole, ja ne ovat turvallisia pitkäaikaiseen käyttöön. Kun tarvitset helpotusta, heidän pitäisi toimia nopeasti. Ne eivät ärsytä suoliston limakalvoa. Itse asiassa ne todella rauhoittavat ja rauhoittavat ruoansulatuskanavaasi, koska ne poistavat suoliston sileän lihaksen hypersupistukset.

Herkän vatsan hoitokeinot tekevät muutakin kuin vain auttavat poistamaan satunnaisia herkkiä vatsaoireita. Ne tukevat ravitsemuksellista tasapainoa vahvistamalla ja suojaamalla suoliston limakalvoa. Limakalvo on suoliston limakalvo, ja se on vastuussa ruoan asianmukaisesta imeytymisestä. Ilman asianmukaista ravinteiden imeytymistä kaikki kehosi järjestelmät vaikuttavat. Sinulta puuttuu energiaa - hiuksesi ja ihosi näyttävät tylsiltä - ajattelusi ei ole niin terävää - kärsit unettomuudesta - et vain toimi niin hyvin kuin haluaisit. Siksi on niin tärkeää huolehtia ruoansulatuskanavastasi kunnolla.

Voimme suositella parhaita luonnollisia tuotteita herkän vatsan hoitoon:

1. Bowtrol - 93 pistettä.
2. Digestrol - 88 pistettä.
3. Biogetica HoloramDigest — 71 pistettä.

#1 - Bowtrol, 93 pistettä 100: sta. Bowtrol auttaa rauhoittamaan ja rentouttamaan ruoansulatuskanavaa, poistamalla kiireellisyyden tunteet ja ripulin tai ummetuksen. Bowtrol on suunniteltu antamaan sinulle juuri sen, mitä tarvitset yksilöllisiin tarpeisiisi. Bowtrol tukee suoliston terveyttä vähentäen samalla suoliston ärsytystä ja löysää ulostetta.

Takuu: 90 päivää. Jos et ole nähnyt odottamiasi tuloksia tai et ole tyytyväinen millään tavalla, lähetä sitten tyhjät tai osittain käytetyt säiliöt takaisin.

Bowtrol-ainesosat: Aktiivihiilellä on kyky sitoa tehokkaasti suolistossa olevia toksiineja. Kun toksiinit ovat sitoutuneet, ne eivät enää imeydy elimistöön ja kulkevat vaarattomasti ruoansulatuskanavan läpi, kunnes ne erittyvät ulosteisiin. Bentoniitti on inertti savi, joka kulkee turvallisesti kehon läpi sulattamatta. Ruoansulatuskanavassa se imee vettä geelin muodostamiseksi ja toimii siten lievänä laksatiivisena ja säätelevänä aineena.

Bowtrol Key Actions: Kovettaa suolen liikkeitä, edistää suoliston puhdistusta, vähentää paksusuolen ärsytystä, auttaa palauttamaan suoliston asianmukaisen eliminoinnin, vähentää löysiä liikkeitä ja ripulia.

Suositeltu käyttö: Ravintolisänä aikuisten tulisi ottaa 2-4 kapselia aamulla ja 2-4 kapselia yöllä. Jos ripuli jatkuu, lisää annosta yhdellä kapselilla ja jatka tuotteen ottamista, kunnes halutut vaikutukset toteutuvat, tai lääkärin ohjeiden mukaan.

Miksi #1? Bowtrol on erittäin turvallinen tuote, ja miehet tai naiset voivat käyttää sitä herkkien vatsaoireidensa hallintaan. Bowtrol antaa sinulle myös nopean ja tehokkaan painonhallintasuunnitelman.

Tilaa Bowtrol #2 - Digestrol, 88 pistettä 100: sta. Digestrol, ravintolisä, sisältää aktiivisia entsyymejä, jotka on suunniteltu täydentämään sitä, mitä et ehkä löydä jokapäiväisestä ruokavaliostasi. Osana terveellisiä elämäntapoja Digestrolin luonnolliset entsyymit auttavat tukemaan ruokavaliovalintojasi terveellisen ruoansulatuksen saavuttamiseksi.

Digestrol-takuu: Sinulla on 60 päivää aikaa tuotteen lähettämisestä pyytää palautuslupaa hyvitystä varten.

Digestrolin ainesosat: kalsium (ca-sulfaattina), pepsiini (3 000 FCC/mg), bromelaiini (120 GDU/g), härän sappi, haima-aine, papaasi (2 000 USP/MG), pankreatiini 8x USP, proteaasi, amylaasi, lipaasi.

Miksi ei #1? Digestrolia ei ole erityisesti suunniteltu herkän vatsan hoitoon. Se sisältää vain patentoidun sekoituksen aktiivisia, luonnollisia ruoansulatusentsyymejä, jotka tukevat terveellisiä elämäntapojasi.

Tilaa Digestrol #3 - Biogetica HoloramDigest, 71 pistettä 100: sta. Biogetica HoloramDigest on turvallinen, ei-riippuvuutta aiheuttava, luonnollinen lääke, joka sisältää 100% homeopaattisia ainesosia ruoansulatushäiriöiden oireiden lievittämiseksi, mukaan lukien löysät ulosteet, satunnainen ummetus, ilmavaivat ja vatsavaivat.

Biogetica HoloramDigest -takuu: Kokeile vain tuotteita vähintään 30 päivän ajan, jos et ole täysin tyytyväinen - jostain syystä - palauta tuote täydelliseen hyvitykseen vähemmän toimituskuluja.

Biogetica HoloramDigestin ainesosat: Calc phos, Kali phos, Nat phos, Ginger, Piparminttu, Fenkoli, Kamomilla, Mesiangervo, Liukas jalava, Sutherlandia frutescens ja Pelargonium reniforme.

Miksi ei #1? Biogetica HoloramDigest edistää väliaikaisesti terveellistä aineenvaihduntaa ja tukee ruoansulatuskanavan mukavuutta vain aterioiden jälkeen. Ei ole taattua hoitaa kaikkia herkän vatsan oireita. Biogetica HoloramDigest -pakkaus sisältää 3 korjaustoimenpidettä, se on hieman ylihinnoiteltu.

Tilaa Biogetica HoloramDigest

Kuinka estää herkät vatsavaivat?

Se, mitä syöt, on ratkaisevan tärkeää ruoansulatuskanavan terveydelle, varsinkin jos sinulla on herkkiä vatsavaivoja. On tiettyjä ruokia, joita sinun tulisi välttää herkkien vatsavaivojen estämiseksi. Jos poistat nämä elintarvikkeet ruokavaliostasi, koet parempaa ruoansulatusta ja vähemmän kipua.

Yritä korvata rasvaiset ruoat vähärasvaisella lihalla ja jyvillä. Pienen määrän kuidun lisääminen ruokavalioon on myös hyödyllistä, mutta sitä tulisi lisätä vähitellen. Kehosi sopeutuu usein tiettyihin ruokailutottumuksiin. Äkilliset muutokset aikataulussa tai syömäsi ruokatyypit voivat heittää koko ruoansulatusprosessin pois. Siksi herkkien vatsahoitojen lisääminen on tärkeää, jos muutat ruokavaliota.

Kun aloitat ruokavalion muokkaamisen, voi olla vaikeaa saada kaikkia tarvitsemiasi välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita, joten jotkut lääketieteen ammattilaiset suosittelevat lisäravinteiden harkitsemista. Sertifioidun ravitsemusterapeutin kuuleminen auttaa sinua pääsemään oikealle tielle.