Kuinka hoitaa emättimen kuivuutta? Luonnollinen hoito emättimen kuivuuteen
Paras luonnollinen hoito emättimen kuivuuteen
Suosituimmat suositellut luonnolliset voiteet emättimen kuivuuteen ovat:- #1 FeminilLube: 96 pistettä 100: sta. Tilaa FeminilLube
- #2 HerSolution-geeli: 88 pistettä 100: sta. Tilaa HerSolution-geeli
- #3 Vigorelle: 81 pistettä 100: sta. Tilaa Vigorelle
Mikä on emättimen kuivuus?
Emätin pysyy yleensä voideltuna nestemäisellä aineella. Yhdynnän aikana emättimen ontelon sisällä oleva voitelu auttaa peniksen sujuvaa sisäänpääsyä ja lisää nautintoa. Emäksinen aine auttaa siittiöitä kulkemaan ja selviytymään emättimen kanavan sisällä.Emättimen voitelu on elintärkeää, jotta ontelo olisi riittävän joustava miellyttävään seksuaaliseen aktiivisuuteen ja kitkan vähentämiseen. Elimistöön erittyvä naishormoni estrogeeni ylläpitää emättimen nesteen optimaalista tasoa ja pitää emättimen joustavana ja voideltuna. Kun estrogeenitasot laskevat, emättimen neste vähenee, jolloin ontelo kuivuu.
Emättimen voitelun puute aiheuttaa ärsytystä ja lisää myös emättimen infektion mahdollisuuksia.
Kansalliset terveysinstituutit:
Emättimen kuivuus vaikuttaa seksielämään aiheuttamalla kipua ja epämukavuutta yhdynnän voimakkaan kitkan vuoksi.
Se vähentää seksuaalista halua ja naisten libidoa pahentamalla kuivan emättimen aiheuttamaa kipua ja ärsytystä.
Emättimen kuivuus voi tapahtua missä tahansa iässä useista fysiologisista syistä. Se on yleinen ongelma naisilla, mutta monet ihmiset eivät hae apua, ennen kuin se haittaa vakavasti seksielämää.
Emättimen kuivuus vaikuttaa seksielämään aiheuttamalla kipua ja epämukavuutta yhdynnän voimakkaan kitkan vuoksi.
Se vähentää seksuaalista halua ja naisten libidoa pahentamalla kuivan emättimen aiheuttamaa kipua ja ärsytystä.
Emättimen kuivuus voi tapahtua missä tahansa iässä useista fysiologisista syistä. Se on yleinen ongelma naisilla, mutta monet ihmiset eivät hae apua, ennen kuin se haittaa vakavasti seksielämää.
Emättimen kuivuuden oireet
Emättimen kuivuus tapahtuu yleensä naisilla vaihdevuosien aikana. Se voi kuitenkin tapahtua missä tahansa iässä ja jopa missä tahansa kuukautiskierron vaiheessa estrogeenitasojen laskun vuoksi.Naisilla, joilla on emättimen kuivuus, on seuraavat oireet:
- Emättimen ärsytys
Ärsytys on yksi emättimen kuivuuden ensimmäisistä oireista. Emättimen sisällä oleva voitelu pitää infektiot loitolla. Kuivuus johtaa epämukavuuteen ja jatkuvaan ärsytykseen emättimen ontelossa. - Kutina
Emättimen kuivuus aiheuttaa myös epämiellyttävää ja kiusallista kutinaa intiimialueilla. - Kirvelyä
Toinen epämukavuus yhdessä kutinaa ja ärsytystä on polttava tunne. Vakava kuivuus voi pahentaa emättimen kanavan polttavaa tunnetta voitelun puutteen vuoksi näillä herkillä alueilla. - Kipu yhdynnän aikana
Toinen merkittävä emättimen kuivuuden oire on kipu yhdynnän aikana. Koska luonnollinen voiteluaine puuttuu seksuaalisen toiminnan aikana, peniksen pääsy kuivaan emättimen aukkoon aiheuttaa ärsytystä, epämukavuutta ja äärimmäistä kipua. - Emättimen ontelon kiristäminen
Normaaleissa olosuhteissa emättimen neste auttaa tekemään ontelosta joustavan miellyttävää yhdyntää varten. Emättimen voiteluaineen puute tekee ontelosta tiukan yhdynnän kuivuuden vuoksi.
Emättimen kuivuuden syyt
Ensisijainen syy emättimen kuivuuteen on estrogeenitasojen lasku kehossa. Naishormoni estrogeeni erittyy luonnollisesti elimistöön. Se on vastuussa seksuaalisten ominaisuuksien tuottamisesta kehossa, emättimen pitämisestä voideltuna ja kuukautiskierron normaalista toiminnasta.Tämä on kuitenkin yleinen häiriö eri naisilla jo ennen vaihdevuodet, ja se voi johtua monista muista syistä:
- Menopaussi
Vaihdevuodet aiheuttavat merkittävän laskun naishormonien erittymisessä kehossa. Tämä hormonien muutos ja kuukautiskierron lopettaminen vaikuttavat emättimen nesteen tasoon ja tekevät ontelosta kuivan, ohuemman ja vähemmän joustavan. - Munasarjojen poistaminen
Munasarjojen kirurginen poisto erityisistä lääketieteellisistä syistä voi alkaa varhaisessa vaihdevuodessa ja johtaa myös emättimen kuivumiseen pienempien hormonien vuoksi. - Epäsäännöllinen kuukautiskierto
Epäsäännölliset kuukautiskierrot ovat merkki kehon epäasianmukaisista hormonitasoista. Naiset, joilla on epäsäännöllisiä kuukautisia, voivat usein kärsiä emättimen kuivuudesta. - Syövän hoito
Syövän hoidossa käytetty kemoterapia ja sädehoito voivat johtaa emättimen kuivumiseen. Rintasyöpäpotilaille annetaan estrogeenilääkkeitä, jotka voivat varmasti aiheuttaa kuivuutta. - Antihistamiinit
Antihistamiinit estävät kehon eritteitä allergiaoireiden vähentämiseksi. Tämän seurauksena ne voivat aiheuttaa kuivumista johtuen pienemmistä määristä emättimen nesteitä. - Masennuslääkkeet
Useilla masennuslääkkeillä on sivuvaikutuksia, jotka haittaavat seksuaalista elämää vaikuttamalla libidoon ja voiteluun. - Stressi
Voimakas stressi ja ahdistus voivat vaikuttaa seksuaalisiin haluihin ja järkyttää kehon optimaalista estrogeenin eritystastasoa. Tämä johtaa heikentyneeseen libidoon ja emättimen kuivuuteen.
Emättimen kuivuuden komplikaatiot
Emättimen kuivuus ei ole hengenvaarallinen, mutta ajan myötä sillä voi olla useita fyysisiä ja psykologisia vaikutuksia. Huolimattomuudesta vakava emättimen kuivuus voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten:- Arkuus ja verenvuoto
Jatkuva kuivuus, ärsytys ja polttava tunne päivien ajan voivat tehdä emättimestä kipeän ja erittäin tuskallisen. Seksuaalinen aktiivisuus tällaisissa olosuhteissa voi johtaa lisääntyneeseen kitkaan peniksen ja emättimen seinämien välillä. Tällainen kitka tiukan ja kuivuneen emättimen sisällä voi aiheuttaa verenvuotoa joissakin tapauksissa. - Halun ja kiinnostuksen puute seksiin
Emättimen kuivuus, joka aiheuttaa kipua ja verenvuotoa seksuaalisen toiminnan aikana, voi vaikuttaa sinuun myös psykologisesti. Kun lopetat nautinnon saamisen yhdynnästä kivun ja epämukavuuden vuoksi, alat kehittää kiinnostuksen puutetta seksiin ja kärsit alhaisesta libidosta. - Virtsateiden infektiot
Emättimen voitelu suojaa sitä infektioilta. Kuiva emätin on alttiimpi virtsatieinfektioille, jotka toistuvat muutaman päivän kuluttua.
Kuinka Hoitaa Emättimen Kuivuutta?
Monet naiset jättävät huomiotta ärsytyksen, kuivuuden ja polttavan tunteen oireet emättimessä, kunnes asiat alkavat pahentua.
Cosmopolitanin mukaan:
Yleensä naiset välttävät keskustelemasta näistä intiimeistä yksityiskohdista lääkäreidensä kanssa. Mutta emättimen kuivuuden merkkien tunnistaminen ja hoitoon hakeutuminen aikaisintaan on osa intiimihygieniaasi.
Yleensä naiset välttävät keskustelemasta näistä intiimeistä yksityiskohdista lääkäreidensä kanssa. Mutta emättimen kuivuuden merkkien tunnistaminen ja hoitoon hakeutuminen aikaisintaan on osa intiimihygieniaasi.
Emättimen kuivuuden hoito
Emättimen kuivuuden hoitoon on useita vaihtoehtoja. Vaikka suun kautta otettavia lääkkeitä on saatavilla, on olemassa muita vaihtoehtoja, kuten emättimen kosteusvoiteet, voiteluaineet, emättimen estrogeenivoiteet, peräpuikot ja estrogeenihoito.Muista olla ottamatta apua käsikauppalääkkeistä ilman lääkärin kuulemista. Lääkärisi opastaa sinua käytettävissä olevista hoitotyypeistä ja siitä, mikä olisi paras tapauksessasi. Diagnosoimalla tapauksesi lääkäri ehdottaa, tarvitsetko suun kautta otettavia lääkkeitä tai hormonaalisia injektioita, estrogeenihoitoa tai luonnollisia voiteita.
Emättimen kuivuuslääkkeet
Emättimen kuivuuslääkkeitä on kahta tyyppiä. Yksi tyyppi lisää paikallisesti kehon estrogeenitasoja, mikä auttaa vähentämään kipua ja kuivuutta. Toinen laji on hormonihoitolääkkeet, jotka lisäävät estrogeenin tuotantoa. Jotkut niistä ovat saatavilla käsikauppana, kun taas toiset vaativat lääkärin määräyksen. Muista kysyä lääkäriltäsi tapaukseesi sopivan lääkityksen tyypistä.Osphena
Se on lääke, jota määrätään naisille, jotka kokevat kipua yhdynnän aikana. Se hoitaa dyspareunia-nimistä tilaa, joka aiheuttaa kipua yhdynnän aikana naisilla, jotka ovat saavuttaneet vaihdevuodet. Osphena auttaa parantamaan emättimen atrofiaa.Vagifem
Vagifem on estrogeenitabletti, joka asetetaan suoraan emättimeen noin kahdeksi viikoksi estrogeenitasojen parantamiseksi lisäämällä sitä keinotekoisesti.Prasteroni
Tämä on emättimen lääkitys, joka toimittaa suoraan DHEA-hormonia emättimeen. Se auttaa luonnollisessa estrogeenituotannossa ja lievittää emättimen kipua ja epämukavuutta.Koti korjaustoimenpiteitä emättimen kuivuuteen
Kotihoito emättimen kuivuuteen on turvallisin tapa soveltaa. Useat elämäntapamuutokset voivat vähentää emättimen kuivuutta ja kipua. Näillä luonnollisilla menetelmillä ei ole sivuvaikutuksia ja ne parantavat yleistä seksuaaliterveyttä.Lantionpohjan harjoitukset
Lantionpohjan harjoitukset , kuten Kegelin, rentouttavat emättimen lihaksia ja saavat ne avautumaan. Se parantaa myös emättimen luonnollista voitelua lisäämällä verenkiertoa alueelle. Kegelin harjoitus vaatii sinua supistamaan virtsaamiseen käytettyjä lihaksia 3-6 sekunnin ajan hengittäessäsi ulos. Vaihda toimenpide rentouttamalla lihaksia hengityksen aikana.Säännöllinen seksuaalinen toiminta
Harjoittele säännöllistä seksuaalista toimintaa kumppanisi kanssa tai masturboi usein hallitaksesi emättimen kuivuutta luonnollisesti. Hemmottele paljon esileikkiä voidellaksesi emättimen luonnollisesti. Riittävä esileikki stimuloi kehoa voitelemaan emättimen luonnollisesti ja tekemään yhdynnästä miellyttävän.Syö ruokia fytoestrogeeneillä
Syö elintarvikkeita, kuten soijapapuja, seesaminsiemeniä, marjoja, kauraa, soijamaitoa, omenoita, linssejä, sinimailaa, tofua ja porkkanaa, koska ne sisältävät runsaasti fytoestrogeenejä , jotka auttavat kehon luonnollisessa estrogeenituotannossa.Ajankohtainen estrogeenivoiteiden hoito
Tämä on yksi suosituimmista emättimen kuivuuden hoidon hoidoista. Sen sijaan, että lääkkeet tehostaisivat luonnollista estrogeenihormonin muodostumista kehossa, paikalliset voiteet voivat suoraan indusoida estrogeenia pienempinä määrinä. Se auttaa vähentämään emättimen alueen kuivuutta ja epämukavuutta.
Yhdysvaltain FDA: n mukaan:
Muutamia tunnettuja estrogeenivoiteita ovat Premarin ja Estrace. Näissä estrogeenivoiteissa on applikaattoreita, jotka auttavat sinua levittämään voidetta emättimeen. Sinun on käytettävä voiteita ohjeiden mukaan, mikä on yleensä kerran päivässä kahden tai kolmen viikon ajan yöllä.
Muutamia tunnettuja estrogeenivoiteita ovat Premarin ja Estrace. Näissä estrogeenivoiteissa on applikaattoreita, jotka auttavat sinua levittämään voidetta emättimeen. Sinun on käytettävä voiteita ohjeiden mukaan, mikä on yleensä kerran päivässä kahden tai kolmen viikon ajan yöllä.
Luonnolliset voiteet emättimen kuivuuteen
Yrttihoito on myös toinen vaihtoehto tässä tapauksessa ihmisille, jotka haluavat välttää lääkkeiden ja hormonaalisten hoitojen aiheuttamia komplikaatioita ja sivuvaikutuksia. On aina parasta hakea luonnollista hoitoa emättimen kuivuuteen.
Kansallinen terveyspalvelu:
Estrogeenivoiteiden lisäksi saat myös luonnollisia voiteita emättimen kuivuuteen, jotka on valmistettu kasviperäisistä aineista. Nämä vähentävät kuivuutta auttamalla voitelussa ja lisäävät nautintoasi seksuaalisen toiminnan aikana edistämällä märkyyttä.
Estrogeenivoiteiden lisäksi saat myös luonnollisia voiteita emättimen kuivuuteen, jotka on valmistettu kasviperäisistä aineista. Nämä vähentävät kuivuutta auttamalla voitelussa ja lisäävät nautintoasi seksuaalisen toiminnan aikana edistämällä märkyyttä.
Shea ja kaakaovoi auttavat edelleen voitelussa ja ylläpitävät pehmeää ja märkää ympäristöä emättimen sisällä. Sinun on kuitenkin otettava yhteyttä lääkäriisi ainesosaluettelosta ja luonnollisen voiteen turvallisuudesta ja tehokkuudesta emättimen kuivuuteen ennen sen käyttöä.
Parhaat luonnolliset voiteet emättimen kuivuuden hoitoon
Toisin kuin naisten libidonparannuspillerit, nämä voiteet toimivat suoraan emättimen alueella ja parantavat voitelua toimittamalla kasviperäisiä ainesosia suoraan sinne, missä kehosi niitä tarvitsee.Kuinka hoitaa emättimen kuivuutta luonnollisesti kotona? Parhaat emättimen kosteusvoiteet ovat:
- FeminilLube - 96 pistettä.
- HerSolutionGel - 88 pistettä.
- Vigorelle - 81 pistettä.
FeminilLube-takuu: He palauttavat rahasi 2 kuukauden kuluessa jokaisesta pakkauksesta, jota ei ole avattu, jos et ole tyytyväinen hoidon tuloksiin.
FeminilLube Ainesosat: Mehiläisvaha, jojobaöljy, fytoli, etyyliheksyylipalmitaatti, asetaatti (E-vitamiini), tokoferyyli, isopropyylimyristaatti, glyseryylibehenaatti, pelargonium graveolens kukkaöljy.
FeminilLube-sovellus: Levitä pieni määrä tuotetta (vastaa herneen kokoa) klitorikselle ja hiero aluetta. Vain kahdessa minuutissa huomaat sen hämmästyttävät vaikutukset! Älä käytä vain raskauden ja imetyksen aikana.
Miksi #1? Vaikka tämä on erittäin hyvä emättimen voiteluaine, FeminilLube keskittyy naisten seksuaalisuuden parantamiseen. Se tuottaa lämpövaikutuksen ja suosii suurempaa jännitystä ja nautintoa. Tämä voi parantaa emättimen kuivumista, mutta ei ole taattua hoitaa sitä.
Tilaa FeminilLube #2 - HerSolutionGel, 88 pistettä 100: sta. HerSolutionGel on erittäin hienostunut sekoitus kasvitieteellisiä esansseja, vitamiineja, puhdasta aloea, sheavoita ja kaakaovoita. HerSolutionGel on suunniteltu auttamaan naisia voittamaan emättimen kuivuus jäljittelemällä kehosi luonnollista voitelua seksuaalisen kohtaamisen varhaisessa vaiheessa tehostamaan seksuaalisen halun tunteitasi, lisäämään herkkyyttäsi miellyttävälle kosketukselle, kannustamaan omaa luonnollista voiteluasi potkimaan ja pitämään sinut märkänä, lämpimänä ja liukkaana YHDELLÄ sovelluksella!
HerSolutionGelillä on 67 päivän rahat takaisin -takuu kaikille asiakkaille. Käytä HerSolutionGeliä vähintään 60 päivän ajan, ja jos jostain syystä et näe tuloksia, palauta tuotteesi 67 päivän kuluessa saadaksesi täyden hyvityksen miinus toimituskulut.
HerSolutionGel sisältää Oliiviskvaleeni, kaakaovoi, sheavoi, aloe vera -uute, puhdistettu vesi, dipropyleeniglykoli, karbopal ultrez -polymeeri, trietanoliamiini, mentoli USP, L-arginiini, sitruunahappo.
Miksi ei #1? HerSolutionGel-verkkosivusto on saatavilla vain englanniksi.
Tilaa HerSolutionGel #3 - Vigorelle, 81 pistettä 100: sta. Vigorelle, jota joskus kutsutaan naispuoliseksi viagraksi, on korkealaatuisin saatavilla oleva ajankohtainen naisten seksuaalista parannusvoidetta, jossa käytetään puhtaimpia kasvitieteellisiä uutteita ja luonnosta peräisin olevia ainesosia. Vigorelle for Women liukuu välittömästi silkkisellä tekstuurilla ja luo sitten "viileän kihelmöivän" tunteen, joka nopeuttaa kiihottumista ja edistää kehosi luonnollista voitelua.
Vigorellella on 60 päivän + yhden viikon takuu: jos et jostain syystä ole täysin tyytyväinen, palauta käyttämätön osa alkuperäiseen pakkaukseen 67 päivän kuluessa tilauksesi vastaanottamisesta (60 päivän kokeilujakso + yhden viikon palautustoimitus), ja he palauttavat sinulle 100% ostohinnasta, lukuun ottamatta toimitusta ja käsittelyä.
Vigorelle sisältää Orgaaninen Damiana-lehti - Folium turneraceae, orgaaninen sumajuuri - radix pfaffiae paniculatae, orgaaninen äiti - herba leonori, orgaaninen villi jamssi - rhizooma dioscorea villosae, orgaaninen ginkgo biloba, orgaaninen piparminttulehti - folium menthae piperitae.
Miksi ei #1? Vigorellen verkkosivusto on saatavilla vain englanniksi.
Tilaa Vigorelle
Kuinka Estää Emättimen Kuivuus?
Muutaman käskyn ja kiellon ylläpitäminen voi auttaa estämään emättimen kuivumista. Hyvin usein muutamalla elämäntapamuutoksella voi olla valtava ero. Tässä on muutamia vinkkejä naisille emättimen kuivuuden estämiseksi:- Käytä vesipohjaisia voiteluaineita vain öljypohjaisten voiteluaineiden sijaan seksuaalisen toiminnan aikana.
- Voitele alue vesipohjaisilla emättimen kosteusvoiteilla ja huolehdi kuivuudesta.
- Hemmottele intensiivistä esileikkiä ennen seksiä herättääksesi kehon ja voidellaksesi emättimen luonnollisesti.
- Vältä tuoksuvien saippuoiden ja vartalonpesuaineiden käyttöä intiimialueiden puhdistamiseen, koska se häiritsee emättimen luonnollista pH-tasoa, mikä johtaa kuivuuteen ja ärsytykseen.
- Vältä suihkun käyttöä emättimen puhdistamiseen.
- Älä käytä deodorantteja tai hajustettuja tuotteita intiimialueiden lähellä.
- Lepää kunnolla ja vähennä stressitasoasi.
- Harjoittele lantionpohjan harjoituksia kotona parantaaksesi luonnollisesti emättimen verenkiertoa luonnollisen voitelun stimuloimiseksi.
Parhaat voiteet emättimen kuivuuden hoitoon
Suosituimmat suositellut emättimen kosteusvoiteet ovat:- #1 FeminilLube: 96 pistettä 100: sta. Tilaa FeminilLube
- #2 HerSolution-geeli: 88 pistettä 100: sta. Tilaa HerSolution-geeli
- #3 Vigorelle: 81 pistettä 100: sta. Tilaa Vigorelle
Viittaus
- WebMD.com: Emättimen kuivuus: syyt ja kosteuttavat hoidot
- MedicalNewsToday.com: Mitkä ovat emättimen kuivuuden mahdolliset syyt?
- Mayo Clinic: Emättimen atrofia: diagnoosi ja hoito